XXL Nutrition

Erwin Krokkee europees kampioen.


Bezoekers in topic

willem 2

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2004
Berichten
453
Karma
0
Afgelopen weekend is Erwin Krokkee in Emmeloord europees kampioen geworden in de klasse tot 100 kg, hij woog zelf 96 kg.
Hieronder zijn prestaties:
Squat: 365,5 kg wereldrecord
Bench press: 240,5 kg wereldrecord
Deadlift: 295 kg.

Totaal: 901 kg. wereldrecord.

En ook nog europees kampioen dus in totaal vier titels.
Ikzelf vindt dit een onvoorstelbare prestatie die de man neerzet met een eigen gewicht van 96 kg.

De man drukt meer dan 2,5 keer zijn eigen lichaamsgewicht met bankdrukken, ook die squat vindt ik ongeloofelijk goed in verhouding met zijn lichaamsgewicht.
Groet:
Willem 2.
 

eq_909

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
4 apr 2004
Berichten
7.582
Karma
1
Sow, dat is idd een top prestatie!!
 

builderB

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
11 apr 2005
Berichten
13.868
Karma
99
tjezis.,...

die gast is idd GOED!
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg

dj_phreak

2024 sterkste 50+er van Zuid Holland
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
2 feb 2004
Berichten
5.207
Karma
500
Lengte
1m82
Massa
117kg
Vetpercentage
> 50%
indrukwekkend!
 

MonsterStrength

Monstrous Giant
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2003
Berichten
10.888
Karma
6
Da's eentje die goed bezig is ... :D

maar vind zijn deadlift wel wat aan de magere kant ivm squat en bench-press, maar zal er wel aan liggen omdat mijn verhoudingen helemaal anders liggen? (magere squat en bench-press bij men deadlift dan :D)
 

bur

Mr. Millionaire
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
24 sep 2004
Berichten
4.732
Karma
0
haha die gast traint in me oude gym TCH.

die gast is goed bezig. :)
 

dj_phreak

2024 sterkste 50+er van Zuid Holland
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
2 feb 2004
Berichten
5.207
Karma
500
Lengte
1m82
Massa
117kg
Vetpercentage
> 50%
MonsterStrength zei:
Da's eentje die goed bezig is ... :D

maar vind zijn deadlift wel wat aan de magere kant ivm squat en bench-press, maar zal er wel aan liggen omdat mijn verhoudingen helemaal anders liggen? (magere squat en bench-press bij men deadlift dan :D)
hij heeft nogal korte armpjes en beentjes. Damn, was ik maar kleiner gebleven. :(
 

MonsterStrength

Monstrous Giant
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
13 jul 2003
Berichten
10.888
Karma
6
Had je maar moeten starten met trainen toen je 12 was, van trainen stopt je groei joh :D
 

floris2

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 feb 2004
Berichten
841
Karma
1
zeker goed!!
Aardige vent ook, heeft een grote mond qua prestaties die hij neer wil gaan zetten, maar weet die prestaties ook wel waar te maken !!!!
 

willem 2

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2004
Berichten
453
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
floris2 zei:
zeker goed!!
Aardige vent ook, heeft een grote mond qua prestaties die hij neer wil gaan zetten, maar weet die prestaties ook wel waar te maken !!!!

Dit ben ik met je eens, hij maakt zijn woorden wel waar en geeft ook vaak advies aan een heleboel jongens, zelfs via p.m, dat waardeer ik wel van hem.

@Monsterstrengh hij had ook nog een vraag over jullie kampioenschappen, over voor welke bond jullie uitkwamen.
Hij stelde die vraag aan "Schaambeenkamspier" hehe, ik denk dat dit Spike is.
Misschien kunnen jullie samen wel iets opzetten ivm wedstrijden, want zij hebben ook een aparte bond nu.

Hij heeft die vraag gesteld in de sectie Trainen onder Powerliften bij ***.
Groet;
Willem 2.
 

gejajoro

Novice
+15 jaar member
Lid geworden
3 nov 2004
Berichten
24
Karma
0
ik dacht dat Europa meer als 4 landen had, bij het EPF deden er 20 landen mee !!!!!!!!!!!!!!
 

Naar boven