Eten meenemen
- Topic starter Sjeuf
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 24
- Weergaven 1.645
- Volgers 14
-
- Tags
- eten
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Muscle meat kant en klaar maaltijden bestellen..
ipv pasta/rijst/aardappelen met vlees en groente brood met beleg eten..
Ik eet gewoon elke dag hetzelfde, ik prep voor een hele week en gooi het in de vriezer. Ik had ook liever elke dag lekker wat anders gehad, dit ook een tijdje gedaan maar dat preppen gaat me zo tegen staan dat ik dan liever elke dag hetzelfde eet en niet elke dag +-2 uren in de keuken sta voor het eten. Doe dit liever 1x in het weekend.
ipv pasta/rijst/aardappelen met vlees en groente brood met beleg eten..
Ik eet gewoon elke dag hetzelfde, ik prep voor een hele week en gooi het in de vriezer. Ik had ook liever elke dag lekker wat anders gehad, dit ook een tijdje gedaan maar dat preppen gaat me zo tegen staan dat ik dan liever elke dag hetzelfde eet en niet elke dag +-2 uren in de keuken sta voor het eten. Doe dit liever 1x in het weekend.
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Zelf geen problemen mee, kook gewoon elke dag zodat het ook een stuk lekkerder is. Gewoon af en toe afwisselen voor wat simpels, als ik geen zin heb om te koken of geen tijd pak ik gewoon een shake met oats & whey en wat fruit ipv rijst/kip/groente. Of een beetje brood, genoeg dingen die snel klaar te maken zijn.
Of als ik vroeg moet zijn kook ik wat eieren een dag van tevoren zodat ik gelijk kan eten zonder te moeten bakken of wachten.
Of als ik vroeg moet zijn kook ik wat eieren een dag van tevoren zodat ik gelijk kan eten zonder te moeten bakken of wachten.
- Lid sinds
- 5 aug 2014
- Berichten
- 3.051
- Waardering
- 3.037
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Inderdaad goed mealpreppen. Doe het vaak 2 keer in de week op zondag en woensdag.
Ik maak dan niet 2 porties maar gewoon 6 of meer.
Dit was bijvoorbeeld van gisteravond en het komt geregeld voor dat ik het dubbele maak: https://www.instagram.com/p/BE4OTZUEskv/
Ik maak dan niet 2 porties maar gewoon 6 of meer.
Dit was bijvoorbeeld van gisteravond en het komt geregeld voor dat ik het dubbele maak: https://www.instagram.com/p/BE4OTZUEskv/
WesselvR
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2016
- Berichten
- 667
- Waardering
- 279
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Rijst, kip & groente<3, klein half uurtje koken.
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Dit idd, of een airfryer aanschaffen
. Damn wat zijn die dingen chill, kun je zo'n beetje alles in gooien.
Scarface17
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 nov 2012
- Berichten
- 2.820
- Waardering
- 1.140
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Ja, het valt ook allemaal wel mee, ik heb er nooit echt problemen mee. Wij preppen voor 2 en houden beide van andere smaken, dus maken we voor een week twee verschillende dingen klaar. Hetgeen wat ik zo hekel is kip snijden
Portonia1
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jan 2014
- Berichten
- 4.499
- Waardering
- 6.662
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Mushral
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 jul 2011
- Berichten
- 1.203
- Waardering
- 257
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 8%
Die zin klinkt rechtstreeks afkomstig uit een TelSell reclame
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Kip snijden zo erg ja?Ja, het valt ook allemaal wel mee, ik heb er nooit echt problemen mee. Wij preppen voor 2 en houden beide van andere smaken, dus maken we voor een week twee verschillende dingen klaar. Hetgeen wat ik zo hekel is kip snijden
Ik koop gewoon 3 kilo, snijd alles en doe het in zakken van 100g. Maand voorraadje kip.Sjeuf
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 feb 2016
- Berichten
- 73
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 13%
Ben ook zeker van plan om dat eens uit te proberen, alleen eerst even mn vriezer leeg trekken
- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Kip snijden zo erg ja?
Ja... Ik haat het. Maar ik ben ook een beetje autistisch met dingen snijden ofzo..
Vieze koude kip, met van die vieze witte sliertjes er aan en af en toe nog een beetje bloed. ieeeeeeeeeeeeuw. Als ik het doe is het zo klaar, maar als ik er aan denk /nothankyouSjeuf
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 feb 2016
- Berichten
- 73
- Waardering
- 21
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 13%
er gaat bij mij op de een of andere manier altijd veel meer tijd in zitten, voorbereiden, snijden, afwassen etc. dan dan ben je zoals HillR al zei al snel 2 uur per dag kwijt met eten koken.
verder, als ik hier lees hoe jullie het doen dan is de key to succes, of tijd besparen, meer maaltijden tegelijk preppen of eten bestellen.
ga het zeker beide proberen
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.232
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Hehehe dan begrijp ik het nog wel een beetjeJa... Ik haat het. Maar ik ben ook een beetje autistisch met dingen snijden ofzo..
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.951
- Waardering
- 18.452
- Lengte
- 1m68
creamers
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 jun 2007
- Berichten
- 73
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
Datzelfde doe ik ook met de rijst en de restjes van die avond. Kip van musclemeat en klaar is kees. Meerdere boterhammen met pindakaas/kipfilet, fruit, shakie en hoppa...alles lekker vers. Gaat natuurlijk er ook om dat je het lang kunt volhouden, dus moet niet 'te' veel moeite kosten en goed te eten zijn imo.
