Fitness Seller

even een update - bf% ??


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Thommie

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
7 mrt 2010
Berichten
1.454
Waardering
111
Lengte
1m93
Massa
93kg
Vetpercentage
9%
dag dbb,

Iemand goed in schatten van bf%?
Ben 1.94 lang en weeg rond de 82-84kg

foto's zijn ietwat onduidelijk I know, maar geeft een redelijk beeld lijkt me.
vandaag gemaakt.

6yfkpe.jpg


eumtfm.jpg


klaar voor het mooie weer:cool:
 

Timmeeh

I feel like a monster
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
29 feb 2008
Berichten
12.216
Waardering
1.024
Lengte
1m84
Massa
83kg
Vetpercentage
12%
8-10% zoiets denk, tijd om deftig te gaan bulken dus
 

stolla

Cool Novice
Lid geworden
20 feb 2011
Berichten
135
Waardering
7
Lengte
1m73
Massa
81kg
Vetpercentage
12%
10%
Niet lager iig
 

Japio

Semi-amateur
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
9 jul 2009
Berichten
12.593
Waardering
6.218
''10% niet hoger iig''
 

HitteGolf

Huge Freak
Lid geworden
22 jul 2010
Berichten
9.703
Waardering
1.086
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
"''10% niet hoger iig''"
 

Larssonn

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
25 sep 2010
Berichten
3.702
Waardering
449
Lengte
1m88
Massa
87kg
je bent een maandje of 3 te laat pik
 

unkn0wn

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
6 jul 2011
Berichten
3.473
Waardering
341
Lengte
1m87
beachproof for sure, gok 9-10%
 

Thommie

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
7 mrt 2010
Berichten
1.454
Waardering
111
Lengte
1m93
Massa
93kg
Vetpercentage
9%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
je bent een maandje of 3 te laat pik
heb geen mooi weer gezien de afgelopen 3 maanden pik.

vandaag strand geweest en morgen weer

---------- Post toegevoegd Mon 22 Aug 2011 om 18:30 ----------

ik gok dat ik 9% sta dan...
 

benikgewoon

Cool Novice
Lid geworden
9 apr 2011
Berichten
136
Waardering
6
Lengte
1m73
hm ik zou als ik jou was beter denken aan de volgende zomer. En nu serieus aan je voeding gaan denken
 

Bonkers

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
12 dec 2010
Berichten
529
Waardering
12
goed fysiek man. Als je nog een kilo of 7/8 aan droge spiermassa kan winnen heb je echt een topfysiek.

bf rond de 10%
 

Thommie

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
7 mrt 2010
Berichten
1.454
Waardering
111
Lengte
1m93
Massa
93kg
Vetpercentage
9%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #14
goed fysiek man. Als je nog een kilo of 7/8 aan droge spiermassa kan winnen heb je echt een topfysiek.

bf rond de 10%
thnx, benen lopen wel zwaar achter, maar ben druk bezig!
 

train and gain

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 aug 2008
Berichten
3.800
Waardering
232
Ik zou keihard de bulk in gaan, clean wel te verstaan. Je bent op deze foto's waarschijnlijk pumped dus koud zal het stukken minder zijn. Toch netjes hoor;)
 

08Dennis08

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
24 jan 2008
Berichten
2.385
Waardering
85
Lengte
1m78
Massa
67kg
Vetpercentage
11%
Mooi man. Nu flink wat massa erop plakken.
 

Bovenaan