- Lid geworden
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.280
- Waardering
- 1.389
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Dikke bench man!170kg als derde poging op het vlaams kampioenschap vandaag 😊
10 voor de turn oefening voor de lift , en zeker een 10 voor de lift !170kg als derde poging op het vlaams kampioenschap vandaag 😊
Is toch even verstand op 0 zetten zo een zware dips, zakken voor de 1ste rep is het moeilijkste3x70kg dips. Na een bench pr
5x50kg dips net ervoor.
Yep zeker omdat ik nog nooit meer dan 40kg gedaan had en ook omdat de dips maar belastbaar zijn tot 150kg 😅 91+70 is al 161. Zit wel serieus wat speling op die belasting. Maar speelt toch in je hoofdIs toch even verstand op 0 zetten zo een zware dips, zakken voor de 1ste rep is het moeilijkste
Dat is toch wel veel gewicht op 1 paal van het rack, maar het houd precies welYep zeker omdat ik nog nooit meer dan 40kg gedaan had en ook omdat de dips maar belastbaar zijn tot 150kg 😅 91+70 is al 161. Zit wel serieus wat speling op die belasting. Maar speelt toch in je hoofd
Tis op 2 palen. Tis 1 handle per paal.Dat is toch wel veel gewicht op 1 paal van het rack, maar het houd precies wel
Ah ja nu bij het bovenste filmpje zie ik het, bij het onderste is dat niet zo duidelijk.Tis op 2 palen. Tis 1 handle per paal.
Kan als ik ze aan de andere kant hang mss wel ja! Ben gemist ook. Tis 3x60kg thanksDichter met de handen naar de lasnaad misschien = kleinere arm... als daar ruimte voor is / dan niet met je harses langs de muur loopt te schuren. +70kg dips is pittig man! Schijnt een goede assist te zijn voor military press.