Ze hebben het gewicht uitgerekend kwa formules. Van het beton etc en dikte kwamen ze op 187.5 uit maar is nog niet na gewogen. De mal met alleen beton/ijzer weegt de stone 155 kg we hebben er 45 kg in gedaan aan gewichten. Alex zij ( heeft hem zelf ook geladen) Dat die zoizo 180 kg gevoels gewicht heeft. Gaan hem van de week wegen en weten we het precies. Daarom de 180+ ff in voorbehoud.
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.295
- Volgers 330
The Ninja
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jul 2009
- Berichten
- 947
- Waardering
- 27
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
http://www.youtube.com/watch?v=U5qumsf6yd0&feature=channel_video_title
hier compilatietje...van me match behalve eerste 2 onderdelen waren nie gefilm..gelukkig maar
+ jan zn pulls op 330 en 350
hier compilatietje...van me match behalve eerste 2 onderdelen waren nie gefilm..gelukkig maar
+ jan zn pulls op 330 en 350
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Okay... Kwam dit filmpje tegen in een oude bestanden map van me...
Een van mn eerste keer maxen op de deadlift.
Paupertechniek dus
http://www.youtube.com/watch?v=x8Oi2FngEW4
Een van mn eerste keer maxen op de deadlift.
Paupertechniek dus
http://www.youtube.com/watch?v=x8Oi2FngEW4
Laatst bewerkt:
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
neeeee was niet zo bedoeld
Weet dat jij in Roderick zn log nog eens poste dat er niets mis is met lompe techniek op DL, maar vind dit wel heel ver gaan even zoeken, deze bedoelde ik:
Edited, didnt mean no offence man
Laatst bewerkt:
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
Dit was een jaar geleden, train onderhand al tijdje bij Pjotr en Ziyed enzo in papendal
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
neeeee was niet zo bedoeld
even zoeken, deze bedoelde ik:
Edited, didnt mean no offence man
ik ben niet boos hoor.
- Lid sinds
- 29 okt 2010
- Berichten
- 8.610
- Waardering
- 894
- Lengte
- 1m90
ik ben niet boos hoor.
Lucky me
Ga toch wel elke keer stuk als ik dq filmpje zie
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Niet om te haten Mo, jouw DL zijn altijd lomp en lelijk maar die van mij verdienen ook geen schoonheidsprijs en wat Kelvin op dat filmpje doet is ook prachtig. Maar dat weten we zelf allemaal verder best en als luitjes die nog geen 200DL commentaar hebben op filmpjes print ik het meestal uit om mijn reet mee af te vegen.
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.836
- Waardering
- 1.497
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
haha leuk om te zien hoe jij verandert in je posts!(qua taalgebruik)
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Geweldig inderdaad hoe mijn vocabulaire is geevolueert gedurende mijn periode op zo'n online forum.
MohamedZoundri
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 feb 2011
- Berichten
- 2.523
- Waardering
- 62
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 145kg
absoluut, omdat men meestal alleen max attempts van me zien, dat neemt niet weg dat ik niet weet hoe je moet deadliften en of kan deadliften..omdat er alleen maar suicidale max attempts scheuren voor je leven attempts op youtube staan..maar indd they can all suck it..en bossman bedoelde het niet verkeerd..just wanted to be friends with this crazy ****er!
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
iron devoted
Huge Freak
- Lid sinds
- 25 sep 2005
- Berichten
- 9.722
- Waardering
- 302
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
idd! Zal meer komen door je succes in de krachtsport wereld dat de Alpha man in jou is wakker geworden!
ps. geevolueert is met een D?
