prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
Sticky Filmen van lifts een idee?
- Topic starter IronSport
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 20.924
- Weergaven 1.714.303
- Volgers 330
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Get a life
Heeft hij geen gelijk dan?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Sterke knieën heb je dan. Als mijn knieën gaar zijm vinden ze ergens vanaf springen niet fijn
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Het lijkt niet zo, maar het was wel gecontroleerd, die ene tireflip in het begin van de training was het enigste wat last had bezorgd
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Jitse
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2009
- Berichten
- 842
- Waardering
- 97
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 153kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
houthakker
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2004
- Berichten
- 1.326
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
Techniek check please. Snatch plus double overhead squat
http://www.youtube.com/watch?v=YqsGKEl00Hs&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=YqsGKEl00Hs&feature=youtu.be
Frenkpie
Massive Warrior
- Lid sinds
- 17 nov 2002
- Berichten
- 19.637
- Waardering
- 901
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 88kg
Nog geen G-men prestaties, maar wel een mooi PR:
http://www.youtube.com/watch?v=VPbzYKHiHU4
En m'n weg naar de 130
thnx to Vlad voor video edit
http://www.youtube.com/watch?v=K5UYq0T2la0
http://www.youtube.com/watch?v=VPbzYKHiHU4
En m'n weg naar de 130
thnx to Vlad voor video edithttp://www.youtube.com/watch?v=K5UYq0T2la0
Laatst bewerkt:
prosteenstoter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 sep 2010
- Berichten
- 3.492
- Waardering
- 479
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 24 aug 2004
- Berichten
- 11.189
- Waardering
- 852
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 9%
http://www.youtube.com/watch?v=jThQoM_hUOM
Ga de komende tijd wat meer op de olympische lifts trainen. 100kg Clean + Front Squat net
Viel me op dat mn knieën wat naar binnen komen bij de squats.. Is me in andere filmpjes van mezelf nooit opgevallen, maar ik film normaal ook nooit vanuit deze hoek. Misschien dat het komt door mn smallere stance die ik had doordat ik eerst een PC deed... Zo niet, is het dan een probleem van de adductors of abductors? Begrippen worden nogal door elkaar gebruikt toen ik ff googelde, dus nu weet ik nog niet wat ik extra moet gaan trainen
Ga de komende tijd wat meer op de olympische lifts trainen. 100kg Clean + Front Squat net
Viel me op dat mn knieën wat naar binnen komen bij de squats.. Is me in andere filmpjes van mezelf nooit opgevallen, maar ik film normaal ook nooit vanuit deze hoek. Misschien dat het komt door mn smallere stance die ik had doordat ik eerst een PC deed... Zo niet, is het dan een probleem van de adductors of abductors? Begrippen worden nogal door elkaar gebruikt toen ik ff googelde, dus nu weet ik nog niet wat ik extra moet gaan trainen
- Lid sinds
- 23 jun 2010
- Berichten
- 11.757
- Waardering
- 2.886
- Lengte
- 2m
- Massa
- 158kg
http://www.youtube.com/watch?v=jThQoM_hUOM
Ga de komende tijd wat meer op de olympische lifts trainen. 100kg Clean + Front Squat net
Viel me op dat mn knieën wat naar binnen komen bij de squats.. Is me in andere filmpjes van mezelf nooit opgevallen, maar ik film normaal ook nooit vanuit deze hoek. Misschien dat het komt door mn smallere stance die ik had doordat ik eerst een PC deed... Zo niet, is het dan een probleem van de adductors of abductors? Begrippen worden nogal door elkaar gebruikt toen ik ff googelde, dus nu weet ik nog niet wat ik extra moet gaan trainen
Er lijken hele rare dingen te gebeuren met je benen, als ik jou was zou ik lichter gaan trainen tot dat er uit is.
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
