Sticky Filmen van lifts een idee?

[pol0100]

glenn je moet wat meer in jezelf geloven vriend

je bent echt sterk maar je overtuigt jezelf ervan dat je een meisje bent

Klik om te verkleinen...

haha....volgende keer op hakken dan.....

 

[mikeo26]

Log uit de doorrol weer even in de training erbij gegooid

http://www.youtube.com/watch?v=un8z9uVWCO8

 

[AlexV]

Log uit de doorrol weer even in de training erbij gegooid

http://www.youtube.com/watch?v=un8z9uVWCO8

Klik om te verkleinen...

Moeiteloos... Netjes!

 

[bob456]

easy easy

 

[TheMistery]

Super makkelijk

 

[wwe]

Ziet er solide uit. Maare 7x220 geeft een one rep max van 264?

Klik om te verkleinen...

Dacht precies hetzelfde.

 

[IMBAatwork]

Jezus sterk Mike !

 

[IronSport]

@Mike. Misschien doe je het nu niet omdat het niet zo zwaar is voor je maar je zou het gewicht meer kunnen "rollen" denk ik als je dat doet krijg je nog meer momentum omhoog. In mijn ogen lijkt het nu te veel op een powerclean achtige stijl. Kijk maar ff maatje misschien heb je dr wat aan.

 

[gokhann]

Easy mike

 

[diaephi]

jezus mike ik moest ff checken of ik het filmpje wel op normale snelheid had staan

 

[StickySteeez]

heel hard mike

 

[Bokito]

kan wel wat meer speed achter Mike

 

[grotesjaak]

ey mike, doe eens normaal

 

[prosteenstoter]

http://www.youtube.com/watch?v=Yojle5EU3P8&feature=youtu.be

 

[g-men]

Log uit de doorrol weer even in de training erbij gegooid

http://www.youtube.com/watch?v=un8z9uVWCO8

Klik om te verkleinen...

Jezus Mike respect man, wat een snelheid. Geen rust tussen de reps is behoorlijk zwaar.

@Mike. Misschien doe je het nu niet omdat het niet zo zwaar is voor je maar je zou het gewicht meer kunnen "rollen" denk ik als je dat doet krijg je nog meer momentum omhoog. In mijn ogen lijkt het nu te veel op een powerclean achtige stijl. Kijk maar ff maatje misschien heb je dr wat aan.

Klik om te verkleinen...

Zeker mee eens. Maar goed als je het zo snel kan hoeft het ook niet. Eigenlijk ben ik benieuwd naar een volle minuut vol gas en kijken wat je dan haalt. Als ineens de kracht eruit is zou je bv meer kunnen rollen om te kijken of je zo krachten bespaart en uiteindelijk meer reps pakt.

 

[Strongman1988]

Compilatie van training van afgelopen donderdag, waaronder de deadlift

http://www.youtube.com/watch?v=svOZPHAedzw&feature=youtu.be

 

[g-men]

sicke DL

 

[IronSport]

Sterk Niels!

 

[StickySteeez]

hard man

 

[Frenkpie]

Wat een belachelijke deadlift...3x340!