MuscleMeat

First Blood Rambo's logje

Hey lekker die deadlift pr!
 
stronk DL rambro.
 
Zieke kindjes zijn zielig :(. Extra hard knuffelen!!
Je DL is sterk, mooie PR!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.505
Mooie PR man

En traps al aan de oren? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.509
Rambo1 zei:
Ja vanaf 170 mixed grip. Vind zonder stuk fijner, was meer bezig met of die dingen goed zaten dan
focussen op de lift. En ziet er wel bruut uit vind ik :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Mixed vind ik ruk :p Krijg het niet voor mekaar om dan een fatsoenlijke pull te maken. Voelt gewoon niet lekker bij me.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.511
Robke78 zei:
Mixed vind ik ruk :p Krijg het niet voor mekaar om dan een fatsoenlijke pull te maken. Voelt gewoon niet lekker bij me.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Moest er ook aan wennen maar bevalt prima nu. Vroeger kwam de bar regelmatig zo scheef als een h**r van de grond :o
 
Robke78 zei:
Mixed vind ik ruk :p Krijg het niet voor mekaar om dan een fatsoenlijke pull te maken. Voelt gewoon niet lekker bij me.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dit had ik eerst ook, nu doe ik alles double overhand behalve mijn topset van de dag - die pak ik mixed.
Ik heb momenteel dat mixed technisch veel vertrouwder aan voelt dan double overhand :o.. Beetje omgekeerde wereld.
 
Persoonlijk vind ik mixed grip klote, ik krijg dan last van balans.
Hoe bevalt het squatten na de deadlift? Geen last van pomp in je onderrug?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.515
kaluro zei:
Dit had ik eerst ook, nu doe ik alles double overhand behalve mijn topset van de dag - die pak ik mixed.
Ik heb momenteel dat mixed technisch veel vertrouwder aan voelt dan double overhand :o.. Beetje omgekeerde wereld.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Das wel apart idd, mixed vind ik zelf gewoon lekkerder, dan weet ik tenminste zeker dat de lift niet op grip gaat failen.

SanneF zei:
Huh, "zo scheef als een h**r", is dat serieus een uitdrukking? :o
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Bij ons wel iig...jij kende hem nog niet? :p

---------- Toegevoegd om 11:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:54 ----------
Saik0 zei:
Persoonlijk vind ik mixed grip klote, ik krijg dan last van balans.
Hoe bevalt het squatten na de deadlift? Geen last van pomp in je onderrug?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Had ik vroeger ook, bij mij was het een kwestie van oefenen ;)
Ja die zat aardig vol idd maar had eigenlijk meer last van m'n hamstrings. Die waren op de den duur aardig op...
 
200kg deadlift soon.jpeg
 
mooi die DL

en haney shrugs is echt oldskool oefening.

Maar goed, dat ben jij ook :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.520
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

royboyiron
De eerste log 🐔
2 3
Reacties
58
Weergaven
6.301
royboyiron
royboyiron
G
Grudgie's Training Log
28 29 30
Reacties
594
Weergaven
50.372
Grudgie
G
hk95
HK's log
2
Reacties
22
Weergaven
3.573
hk95
hk95
HardcoreMachine
Mass Confusion
165 166 167
Reacties
3.324
Weergaven
190.805
Bullshark
Bullshark
Mike033nl
Aanpassing trainingschema
2
Reacties
30
Weergaven
696
chrisk
chrisk
Terug
Naar boven