Ss is prima manier om intensiteit hoog te houden met lagere gewichten
Als je geblesseerd bent dan.
Je zou ook wat triple of giant sets kunnen doen
Hoef je ook geen cardio meer te doen.
.
Ik moet ws. een stukje terugbladeren voor het antwoord... maar wat gaat niet zoals je wilt? Blessures?
Komt goed man. Keep ya head up!
Fucked up Rambo!! Keep it up!!
Het wordt altijd eerst erger voor het beter wordt
Die halfbakken trainingen zijn niet echt motiverend. Moet vd week bellen om operatie te plannen
Dat hoop ik ook ben benieuwd hoe snel het herstel zal gaan.
up the dose.
Herstel je sneller
Balen man, van die schouder. En rust en zo was allemaal geen oplossing? Ik zou niet zo gauw iemand vertrouwen om in mijn lichaam te gaan hakken, maar dat ben ik ....
Vandaar dat je zoveel tijd hebt om bij andere mensen in hun log te schrijven
