AndroidHealthClinic

First Blood Rambo's logje

godver, die deadlifts zijn wel beulewerk.
en dan nog een lekkere set 3x190 ertussen :thumbup:
ga je na zo een workout lopend of toch gemakkelijker kruipend naar huis?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.102
Voelt je rug niet als stopverf na zoveel reps DL? En gripkracht, en traps, eigenlijk verzuurt alles wel bij de DL :o
 
Ja man. Dat gaat lekker :)

Owh... en in b4 gat in de vloer wegens dumbells gedropt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.106
neet61 zei:
Voelt je rug niet als stopverf na zoveel reps DL? En gripkracht, en traps, eigenlijk verzuurt alles wel bij de DL :o
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Was aardig leeg idd maar verzuren en rug valt wel mee eigenlijk :)
Skatermarvin zei:
Wat een training weer @Rambo1 :woot:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thnx Marv we doen ons best :)

Robke78 zei:
Ja man. Dat gaat lekker :)

Owh... en in b4 gat in de vloer wegens dumbells gedropt.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Yep sarms gaan werken denk ik ;)

Haha ja moet wel voorzichtig zijn met het laminaat :)
 
Die seated calfs zien er best cool uit, doe je deze variant? :D



Aardige deadlifts weer trouwens!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.111
leuk man, hoop dat het werkt voor je, ben wel benieuwd.
die mk 2866 is ostarine toch, das wel een goeie voor in een cut
succes ermee
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7.120
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

royboyiron
De eerste log 🐔
2 3
Reacties
58
Weergaven
6.298
royboyiron
royboyiron
G
Grudgie's Training Log
28 29 30
Reacties
588
Weergaven
49.802
Grudgie
G
hk95
HK's log
2
Reacties
22
Weergaven
3.568
hk95
hk95
HardcoreMachine
Mass Confusion
165 166 167
Reacties
3.324
Weergaven
190.654
Bullshark
Bullshark
Mike033nl
Aanpassing trainingschema
2
Reacties
30
Weergaven
681
chrisk
chrisk
Terug
Naar boven