- Lid sinds
- 1 jun 2006
- Berichten
- 3.156
- Waardering
- 32
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.

Ik zeg alleen dat je een sportieve reactie postte. Je mag van mij op welke trainingsdag dan ook mee doen..![]()

Mooie steekBen bang dat je wel heel vaak plates op je bar moet doen en van je bar af moet halen als je met hem traint.![]()

je me stats zijn nu
bench 2x100
1x160 deadlift
squat is het zelfde nog.
maar je kunt me eraf halen want ik ben eergister 18 geworden xd



Doelen eind 2009: BP 105 - SQ 140 (yoink) - DL 180 - 425
16 jaar
74 kilo
bench: 85
squat: 120
deadlift: 152,5

Succes voor de 130!Bench staat inmiddels op 120. Hoop op 130 over een maandje..aangezien ik dan 18 word.
Bench staat inmiddels op 120. Hoop op 130 over een maandje..aangezien ik dan 18 word.
1 x 130 squat
395 totaal nu.
Filmpje is ook aanwezig. En ben trouwens 17 nu he mino

