AndroidHealthClinic

Fransie96 zijn weg naar Mr.O

Bezoekers in dit topic

Status
Neem contact op via conversatie.
je kan je log zelf dichtdoen faalhaas
 
Jammer fransie, ik zie je op flexcup 2013;)
 
volg ik iemand een week, sluit ie zn log -.-' :p

als je hem echt stopt, niet stoppen met trainen he man ;)
 
Waarschijnlijk is Stefanbegint zijn log nu slowchat target #1.

In ieder geval Frans, ik heb al een kaartje. Je kan ook nummer PM'en, dan whatsappen/smsen we over wanneer ik eens kan komen.

Goodluck met trainen brah.
 
Waarschijnlijk is Stefanbegint zijn log nu slowchat target #1.

In ieder geval Frans, ik heb al een kaartje. Je kan ook nummer PM'en, dan whatsappen/smsen we over wanneer ik eens kan komen.

Goodluck met trainen brah.

Zie karmabericht.
 
Waar blijven training baasje? :D
 
Waarschijnlijk is Stefanbegint zijn log nu slowchat target #1.

In ieder geval Frans, ik heb al een kaartje. Je kan ook nummer PM'en, dan whatsappen/smsen we over wanneer ik eens kan komen.

Goodluck met trainen brah.


Kom maar lekker slowchatten hoor , word er ook is gekeken in mijn logje xd
 
Waar blijven training baasje? :D

Toch maar carnaval gaan vieren en zwaaar katabool. Nu sinds zaterdagochtend niet meer geslapen:S Nu ff slapen en dan morgen weer trainen!
 
Hoe ging je training ?
 
Gaat dit log nu wel of niet dicht?
 
Incline BP
20x20
10x40
10x45
8x47.5

DB Press
4x12x18

Fly Machine
4x15x60

Dips
3xf

Tricep Pushdown Reverse Grip
3x12x....

Tricep Pushdown
4x12x...
 
je voelt teveel druk om meer te gaan drukken? sterker worden bedoel je, je bent gewoon een pussy.
om op je training te reageren, ik zou dips voor fly machine pakken, fly's is echt isolatie.
weak BP btw :trollface:
 
je voelt teveel druk om meer te gaan drukken? sterker worden bedoel je, je bent gewoon een pussy.
om op je training te reageren, ik zou dips voor fly machine pakken, fly's is echt isolatie.
weak BP btw :trollface:
jaja jonggeleerd...

ga nu maar terug naar je PL-hok :trollface:
 
Status
Neem contact op via conversatie.
Back
Naar boven