XXL Nutrition

FurryX. dikkertje dap

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #462
natty87 zei:
Doe je al veel cardio ? Na elke training toch?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Voor elke train 20min. Verbrand zo'n 180 kcal volgens dat ding.

20190327_193018.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #464
natty87 zei:
Dus nog ruimte genoeg om te verhogen ipv je kcal te verlagen:P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Jazeker. Ik heb al beetje honger op 2750kcal dus voel mij echt schuldig tegen de mensen die cutten op 1400/1800. Denk dat ook het plan word van pun om iets meer cardio te gaan doen.
 
Een beetje.... Dus ook nog wel iets ruimte daar dus.
Goed zo lang je afvalt met dit en evt wat meer cardio is ideaal toch.

Wanneer ben je klaar met cutten?
Maybe heb je het eens gezegd maar afgelopen tijd niet heel aanwezig geweest:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #466
natty87 zei:
Een beetje.... Dus ook nog wel iets ruimte daar dus.
Goed zo lang je afvalt met dit en evt wat meer cardio is ideaal toch.

Wanneer ben je klaar met cutten?
Maybe heb je het eens gezegd maar afgelopen tijd niet heel aanwezig geweest:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Opzich zou ik gewoon in mijn 1e ontbijt best wat uit kunnen halen. En een andere maaltijd verzinnen voor mijn yoghurt hapje :).
Moet zeggen dat ik sinds een beetje kritiek van pun heb gekregen over mijn voeding dat ik iets beter mijn best moest doen met sausjes laten staan etc en vooral de avond maaltijd cleaner moest zijn. Dat ik nu al 2 weken echt goed op weg ben en nog geen sausje aangeraakt heb.

Ook zie ik wel een optie in iets extra cardio.

Pfff klaar? Sixpack is het doel en dit vasthouden tot de vakantie midden juli. Dus ik heb nog wel even.

Begin juni is de deadline omdat ik dan mijn eerste festival heb. :)
 
Omdat clean is beter of wat is de gedachte ?
Vaak zijn het gewoon zonde kcal die je beter anders kunt besteden of als eerste skipt wanneer je verder cut.

Mooi doel en ga je vast halen wanneer je zo door gaat
 
Met welke reden cardio voor je training?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #470
natty87 zei:
Omdat clean is beter of wat is de gedachte ?
Vaak zijn het gewoon zonde kcal die je beter anders kunt besteden of als eerste skipt wanneer je verder cut.

Mooi doel en ga je vast halen wanneer je zo door gaat
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Clean is beter. Tja minder cravings daardoor en je kan er veel beter kwaliteit voedsel voor terug krijgen ipv een sausje.

Skatermarvin zei:
:roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

We kunnen niet allemaal heel het jaar door marvinnen. Kan wel zeggen 1 juni wil ik er goed bij staan maar 1 juni geen mooi weer dan sta ik voor niks te shinen.

mouss zei:
Met welke reden cardio voor je training?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tja geen idee komt vaak zo uit. Geen reden voor.
Mijn training komt er niet onder te lijden ofzo.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #474
Vandaag weer een lange dag school. Echt geen zin in. Het is allemaal voor het goede doel.

Commerciële calculatie 8 uren lang hiep hoi.
 
Welke festivals ga je heen in de zomer?
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

AlexV
AlexV was ooit sterk, heeft nu andere hobby's, maar tilt hier en daar soms nog wat gewichten op
2 3 4
Reacties
65
Weergaven
2.502
AlexV
AlexV
A
Highlights kuur test 500 deca 200.
Reacties
0
Weergaven
787
Alpow
A
G
Schommeling tijdens cut?
2
Reacties
22
Weergaven
2.478
Gregoryq
G
wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.998
wovano
wovano
S
Progression Log - Fat 2 Fit-ish
2 3
Reacties
51
Weergaven
5.038
Mentat
Mentat
Terug
Naar boven