Gewichtheffen: Belgische Kalender 2007?

[tom_vt]

inderdaad, klopt allemaal wat Saar zegt

 

[Aushef]

Dank je wel allemaal, ik heb een beter begrip over hoe de nationale wedstrijd worden gehouden.

 

[Lanfeust]

Hopelijk lukt dat daar een beetje voor mij, want ik doe enkel powersnatch en powerceal en mijn push press is hoger dan mijn clean&jerk

 

[calibre]

Eerste keer dat ik ging was het ook powerclean and jerk en powersnatch na 2 gewichtheftrainingen (snatch is trouwens nog steeds powerversie). Wordt begrip voor getoond, men vind het al goed dat je interesse toont voor hun sport...

 

[spark]

ik doe mee in waregem en merelbeke voor het team van Luc Dobbelaere

Klik om te verkleinen...

die luc dobbelaere, ben vorig jaar es in zijn club geweest met mijn maat, die moest een bankdrukpakje hebben, wat een flipper die gast!

 

[calibre]

Moesten alle sportschooleigenaars een beetje meer zoals Luc zijn, dan zou de wereld een betere plaats zijn.

 

[Samu]

die luc dobbelaere, ben vorig jaar es in zijn club geweest met mijn maat, die moest een bankdrukpakje hebben, wat een flipper die gast!

Klik om te verkleinen...

Die gast is zalig! Volop grapjes maken, maar als het moet kan hij ook wel serieus zijn.

Moesten alle sportschooleigenaars een beetje meer zoals Luc zijn, dan zou de wereld een betere plaats zijn.

Klik om te verkleinen...

Dan lag iedereen constant krom van het lachen.

 

[saar]

Hopelijk lukt dat daar een beetje voor mij, want ik doe enkel powersnatch en powerceal en mijn push press is hoger dan mijn clean&jerk

Klik om te verkleinen...

Ik ben ook ooit met powerclean op wedstrijd begonnen. Want mijn benen waren zo zwak dat ik toch niet omhoog kwam met gewone clean.

Waarom doet ge niet gewoon power jerk dan ipv c&j op de wedstrijd. Daar kunt ge mss evenveel mee als met push press.

 

[The Locust]

Hierzie mannekes, hieronder de volledige kalender van de Vlaamse Gewichtheffers & Powerlifting Federatie (aangesloten bij IWF en IPF)



Januari
27 Powerlifting 1ste ronde interclub VGPF te Oostende

Februari
04 Powerlifting 1ste ronde interclub LFPH te Florennes
10 Gewichtheffen 1er ronde Nat interclub te Waregem
24 Powerlifting 2de ronde interclub te Oostende

Maart
03 Powerlifting 2de ronde interclub LFPH te Comines
09+10 Gewichtheffen European Union Kamp te La Coruna – Spanje
11 Gewichtheffen 2de ronde Nat. Interclub te Seraing
10 Bench -press Open wedstrijd Bench –Press te Zandvoorde
17 Powerlifting 3de ronde interclub VGPF te Oostende
24 Powerlifting 3de ronde interclub LFPH te Enghien
31 Administratie Algemene Nationale vergadering KBGV te Lettelingen

April
07 Gewichtheffen 3de ronde Nat. Interclub te Merelbeke
*21 Bench-press Kampioenschap LFPH te Florennes
27 tot 05/.05 Gewichtheffen Europese Kamp. te Stasbourg – Frankrijk
28 Powerlifting Nat. Finale interclub te ?

Mei
05 Powerlifting VGPF Kamp Bench-Press te Tombeek
08-13 Powerlifting E.K. Heren & Dames te Koscian – Polen
26 Gewichtheffen Open Belgisch Kampioenschap (alle Cat ) te Seraing
27 Power/Bench Grand prix Armand La Horte te Florennes
19 tot 26 Gewichtheffen E.K. « Masters » te Limassol (Cyp )
30 tot 02/06 Bench-press W.K. Bench Press te Thisted - Denemarken

Juni
01 tot 04 Gewichtheffen Beker der Kleine landen te Hostenbach - Duitsland
07tot 16 Gewichtheffen W.K. « Juniors « te Praag - Tchéquie
13 tot 17 Powerlifting E.K. Juniors te Sofia – Bulgarije
14 tot 17 Gewichtheffen European pomotion cup te Vérona – Italie
28 ot 01/07 Gewichtheffen University Wereld cup te Lima – Peru
30 Gewichtheffen Mémorial Edmond Decottignies te Comines – Frankrijk


Juli
04-08 Powerlifting EK « Masters » te Prostejov - Tchequie
07 Gewichtheffen Inter. Tornooi « Open Dames » en Masters Roeselare

Augustus
23-26 Bench-press E.K. Bench-press te Rodby - Denemarken
26tot 02/09 Gewichtheffen E.K. “Schoolboys “ – 17jaar te Pavie - Italie
25 tot 01/09 Gewichtheffen W.K. Masters te Kazincbarcika - Hongarije
September
04tot 08 Powerlifting W.K. « Sub-Juniors + Juniors » te La Garde - Frankrijk
15 Gewichtheffen Grand Prix Adry te Enghien
12tot 15 Bench-press WK te Schwedt – Duitsland
15 tot 24 Gewichtheffen W.K. Heren & Dames te Chiang Mai - Thailand
20 tot 23 Powerlifting Western European Kamp te Eghezee - Belgie.
29 Powerlifting Kamp LFPH (alle cat ) te Florennes
October
03-06 Powerlifting W.K. « Masters » te Ostrava – Tchecquie
06 Powerlifting VGPF Kamp (alla cat) te Oostende of Tombeek
07 tot 14 Gewichtheffen EK Juniors te Santa Cruz de Tenerife – Spanje
20 Bench -Press B.K. Bench –Press te Tombeek

November
04tot 10 Powerlifting W.K. Heren & Dames te Baden (Wenen) Oostenrijk
03 Gewichtheffen Open VGPF Kamp +B.K. « Masters » te Merelbeke
17 Powerlifting BK Seniors & Dames te ?
22 tot 25 Bench -Press EK Masters te Zlin – Tchequie
24 Gewichtheffen Open LFPH Kamp te La Louviere

December
01 Powerlifting BK Masters + Juniors + Sub Juniors te Comines

 

[Lanfeust]

Waarom doet ge niet gewoon power jerk dan ipv c&j op de wedstrijd. Daar kunt ge mss evenveel mee als met push press.

Klik om te verkleinen...

wat is power jerk? ik moet ze ook eerst kunnen cleanen. Daarom is mijn push press hoger omdat ik deze gewoon uit het powerrack neem

 

[MonsterStrength]

wat is power jerk? ik moet ze ook eerst kunnen cleanen. Daarom is mijn push press hoger omdat ik deze gewoon uit het powerrack neem

Klik om te verkleinen...

Power Jerk is zonder split. Eigenlijk een push press op volle snelheid, barbell moet in één keer gelockt worden, dus niet naduwen zoals bij push press.

 

[The Locust]

Ook met double-knee-bend dacht ik, dus idd niet in split maar wel onder je baar duiken zodat armen meteen gestrekt zijn, niet pressen. Of zoals die gekke chinezen vaak doen dus.

 

[Lanfeust]

Power Jerk is zonder split. Eigenlijk een push press op volle snelheid, barbell moet in één keer gelockt worden, dus niet naduwen zoals bij push press.

Klik om te verkleinen...

Zoals Pyros Dimas dus?

 

[The Locust]

Zoals Pyros Dimas dus?

Klik om te verkleinen...

De Griekse God doet dat ja, maar de meeste gewone stervelingen beheersen die techniek niet zo perfect en zakken zo diep niet

 

[Aushef]

Is dit een foto van een “power jerk” of een “squat jerk”? Mijn voorkeur gaat uit naar een hoge squat jerk. Het lijkt echt dat het parallel heeft gepasseerd.

 

[The Locust]

Is dit een foto van een “power jerk” of een “squat jerk”? Mijn voorkeur gaat uit naar een hoge squat jerk. Het lijkt echt dat het parallel heeft gepasseerd.

Klik om te verkleinen...

Ik ken het onderscheid eerlijk gezegd niet. What's in a name ? That which we call a rose, by any other name, would smell as sweet.

 

[Aushef]

De onderscheiding is bij het passeren van je kont met je knieën. Een squat jerk is een jerk zonder squat (zonder) split diep gaat zitten.

Power betekend dat je kont blijft hoge dan de knieën. Bijvoorbeeld bij powerclean en powersnatch.

 

[Samu]

Is dit een foto van een “power jerk” of een “squat jerk”? Mijn voorkeur gaat uit naar een hoge squat jerk. Het lijkt echt dat het parallel heeft gepasseerd.

Klik om te verkleinen...

Kan wel een squat jerk zijn hier. Meestal deed hij powerjerk dacht ik, behalve als het zo zwaar was dat hij wel moest squatjerken. Doen sommige Chinezen ook.