AndroidHealthClinic

Gremlin: Barbells & Bullsh*t

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
1000097877.jpg


Gelukkig schommelt het verder niet ofzo :emo: Wss morgen weer een halve kilo erbij. Het scheelt dat ik mijn lichaam een beetje ken en weet dat je simpelweg niet een kilo in één dag kan verliezen. Ik weet zeker weet dat het goed gaat, maar toch blijft dit ergens wel een dingetje :roflol:
Haha wil je vergelijken: dit is nog niets 🤣

1000062973.png
 
1000097877.jpg


Gelukkig schommelt het verder niet ofzo :emo: Wss morgen weer een halve kilo erbij. Het scheelt dat ik mijn lichaam een beetje ken en weet dat je simpelweg niet een kilo in één dag kan verliezen. Ik weet zeker weet dat het goed gaat, maar toch blijft dit ergens wel een dingetje :roflol:
Och dat valt wel mee. Bij mij zijn schommelingen van dag tot dag in de orde van 2-2,5 kg.
 
Komt goed! Die horen er ook bij en morgen (vandaag) weer lekker opnieuw beginnen 😘
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #357
Maandag
Hack squat 120
Hip trust 100
Abduction variant 55
Kickback 20
Leg curl 40



1000100592.jpg


Gewicht zakt redelijk stabiel. Kracht gaat langzaam iets achteruit en om die reden eigenlijk niet zo veel zin om te loggen 😅
 
Je kilo's ook.
Ik snap de data niet: toch niet in een week of wel?
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven