Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
ahhh waar waren de tijden dat ik 110 benchte nee tis duidelijk, borst is helemaal op, Volgende week deload
kwenie ik heb er gewoon zo mijn bedenkingen bij, ten eerste vind ik dat WSB methodes weggelegd zijn voor uiterst gevorderden, we spreken hier over mensen die 300kg benchen, en proberen naar 301 te gaan bij wijze van spreken moest ik ooit tegen mijn natuurlijke limiet aanbotsen van wat fysiek mogelijk is (zoals die mannen), zou ik WSB een kans geven, maar nu hou ik het liever bij simpele strength training programma's
toch een nette training hoor kerel, en misschien gaat het na de deload wel weer omhoog toch?
2x102,5kg is toch netjes brah
maar als het niet goed voelt, deloaden en wat anders proberen.
DE / ME op de 3 lifts werkt bij mij erg goed, misschien een idee?
dead serial ma man