Goede avond,
Ik ben nieuw hier op het forum qua posten, maar kijk hier al lang rond, al voor ik een account had hier

Ondertussen train ik 4 jaar serieus, voeding en trainingsschema 5/6 dagen per week trainen.
Door mn werk ben ik af en toe wel beperkt in trainen en voeding (veel van huis), maar probeer dit altijd in de hand te houden.
Laatste tijd blijf ik echter hangen rond de 83/84kg met zo'n 12
Nou is via een collega mijn interesse gewekt in Steel crushers, dit is het PH, DMZ.
Na, volgens mij, veel zoeken hierover op het forum heb ik niet veel kunnen vinden hierover.
Graag zou ik hier wat tips en informatie over willen.
Het is 5mg per pil en word aangeraden om er 4 per dag te nemen, dus 20mg per dag.
Dit zou ik dan 6 weken willen doen
Wat ik gelezen heb hier, is dat dit volgens mij weinig is.
Als nakuur word veel nolvadex aangeraden voor PH en dan 20/20/10/10
En wat kunnen hier de eventuele bijwerkingen van zijn?
Help me aub
