INteressant, ik droom heel vaak lucide, zou wel eens een out of body lucide droom willen.
In de film Inception gaan ze in droom en droom en nog eens droom. Dit heb ik ook al paar keer gehad.
Een keer zat ik rechtop in bed en leek het net of ik klaar wakker was, ik kon alles normaal zien mijn slaapkamer en alles, mijn vriendin lag naast mij en ook dit zag ik. Toen opeens werd er tegen mij gesproken (zoals je in films ziet dat een godelijke stem uit het niets tegen je praat). Ik had wel door dat ik sliep en wou daarom meteen wakker worden want was ook wel eng, ik probeerde wakker te worden maar dit lukte niet dus riep ik naar mijn vriendin om mij te helpen.
Ze schudde mij gelukkig wakker. Toen ik wakker werd begonnen meerdere stemmen tegen mij te praten dat ze mij nog wel zouden krijgen, dat ze op mij wachten. Ik begon toen wel in paniek te raken. En mijn vriendin bleek gewoon naast mij te slapen ik had toen pas door nog steeds te dromen.
Ik merkte dat iemand aan mij zat en probeerde nog steeds wakker te worden, toen dit lukte was ik echt wakker en bleek mijn vriendin degene die aan mij zat te schudden om mij wakker te krijgen. Echt een hele vage ervaring. Iedere keer dat ik wakker werd was het ook net of je achteruit viel terug in je liggende lichaam.
Heeeel apart. Dit houd mij toch beetje tegen om te gaan experimenteren met een out of body lucide droom. Of was dit misschien er een, of een begin ervan ? Toen was ik daar in ieder geval nooit mee bezig.
Over een OBE(out of body experience) is nog altijd heel veel discussie in de lucid dreaming scene.
Er wordt beweerd dat dit gewoon een lucide droom is, die jou omgeving zo levensecht na maakt, dat het een OBE lijkt.
Andere zeggen weer dat een OBE toch iets anders is dan een lucide droom en dat je tijdens een OBE je toch in deze ''dimensie'' bevindt. Zelf durf ik ook niet te zeggen, hoe dit zit.
Ik kan je wel meer vertellen over false awakenings(FA), dit gebeurt heel erg vaak.
Je bent aan het dromen, je wordt wakker in je bed, je doet je normale dingen, zoals bijv. naar de wc gaan ff pissen.
Maar je bent gewoon nog aan het dromen.
Een FA komt echt regelmatig voor, daarom is het verstandig om altijd als je wakker wordt even een RC te doen.
IN
Ben ook al een tijdje op google aan het zoeken over lucide-droom.
Vind het soms wel nogal vaag. Bijvoorbeeld die reality-checks, gewoon op een random tijdstip op een random moment naar je horloge/gsm kijken dan weg kijken en dan terug kijken om te zien of je al dan niet droomt? Ook heb ik iets gelezen dat als je bijvoorbeeld elke dag 8 uur slaapt (pak nu van 00:00 tot 08:00) moet je om 7:00 opstaan en dan tijdens de 1 uur dat je wakker bent je droom etc te herinneren om vervolgens om 08:00 terug te gaan slapen en proberen een lucide droom te hebben. Maar wat als je elke dag een ander uur gaat slapen? Of als je om 08:00 moet gaan werken ofzo gaat dit toch moeilijk?
Heb persoonlijk nog nooit een lucide-droom gehad, maar ik probeer er wel alles aan te doen om het eens te hebben.
Ik ben er laatst achter gekomen dat wanneer ik snooze, en weer in slaap val controle kan krijgen op wat er in de droom gebeurt.. De droom gaat na het snoozen direct verder waar het eindigde, en vanaf dat punt weet ik dat ik 'in control ben.
Het valt me op dat wanneer ik die controle heb ik bijna altijd aan het vliegen ben in plaats van lopen. Wanneer ik merk dat ik 'vlieg' of me snel kan verplaatsen tussen ruimte's of van gebouw naar gebouw, komt de realisatie "ik heb controle"
Tijdens die controle merk ik dat wanneer ik aan mensen uit mijn omgeving denk, ze ook direct verschijnen of in eens mee doen in de 'film' alsof ze er altijd als in gezeten hebben.
@Nielsj2k en GreyFox
Dit is het WBTB(wake back to bed) principe.
Je langste dromen (REM slaap), komen pas in een later stadium van je slaap, tijdens de laatste uren van je slaap heb je de meeste en langste dromen.
WBTB, betekent na 4 of 5 uur even wakker worden en bij bewustzijn komen, om vervolgens terug te keren in je droom en lucide te raken, dit is bewezen 1 van de beste methodes.
De beste tijd van wakker worden en lengte van wakker blijven, is variërend per persoon.
Aan te raden is minimaal 3 uur te slapen en 20 tot 60 minuten wakker te blijven.
---------- Toegevoegd om 13:54 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:45 ----------
Voor de mensen die trouwens bang zijn:
"The only thing we have to fear is fear itself."
Een nachtmerrie of andere creepy shit, dat is jou projectie, jij creëert die wereld.
Lucide dromen blijkt ook 1 van de beste methodes te zijn om terugkerende nachtmerries te stoppen.
Stel je wordt achtervolgt door een eng demon figuur.
Je raakt lucide, dus je weet ''hey dit is een droom'', je hoeft niet bang te zijn, want alles is jou projectie.
Dat enge figuur dat jou achtervolgt, dat ben jij, alles wat je hoeft te doen is om te draaien en te accepteren dat ook die schaduw kant een deel van jou uitmaakt.
Terugkerende nachtmerries waar jaren therapie voor nodig is, kunnen in 1 lucide droom verdwijnen.
vage sjit
