Yates
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 123
- Waardering
- 3
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Tegen de zomer willen we allemaal weer goed voor de dag komen, maar als het warmer wordt en je hebt een paar vrije dagen dan is goed blijven trainen en eten een aanslag voor je motivatie.
Hierover gaat dit topic van de week.
Hoe blijf je jezelf motiveren? (met dit weer).
Vragen die in dit artikel aan bod zouden moeten komen zijn:
- Wat verminderd je motivatie het meest?
- Hoe biedt je hier het hoofd aan?
- Ken je een ander zomerschema dan in de winter?
- Hoeveel ruimte geef je jezelf in een off-period?
- Wat streep je het eerste uit je training of eten?
Uit alle posts wordt er na een aantal weken in een poll door de leden één winnaar gekozen die het meest complete artikel heeft geschreven. Naast bekendheid en complimenten van je mede-dbb’ers krijgt:
de winnaar 1000 Karma punten en een tegoedbon van Sportfood.nl t.w.v. €5 bij een bestelling onder de €50 en €10 bij bestelling boven de €50 voor de winnaar.
het tweede beste artikel 500 Karma punten
Uit alle inzenders van 2009 wordt verder tijdens de decembermaand een gratis Elite Lidmaatschap verloot bij de verkiezing van het beste artikel van het jaar!
Succes
en na het artikel van Loo is het eigenlijk al wel duidelijk
temperatuur is toch vaak een graadmeter voor de motivatie!



ja, krijg je nu ook niet zin om te trainen na het zien van deze brutale beelden?

Wat een drama 10kg squaten en deadliften.. in ieder geval het lijkt op zo'n 8kg stang


ja, krijg je nu ook niet zin om te trainen na het zien van deze brutale beelden?
