XXL Nutrition

Hoe is krachtsport te combineren met een andere sport?


chulodogo

Cool Novice
Lid geworden
13 aug 2010
Berichten
60
Waardering
8
Lengte
1m84
Massa
95kg
Vetpercentage
22%
kracht sport/ bb en vechtsport vind ik moeilijk te combineren.. met krachtsport ben je in continue herstelfase, en dan ga je trainen in vechtsport.. arm overstrekking, schouder klem enz.. hier moet je ook nog eens van zien te herstellen..
beetje dubbelop.
vandaag heb ik vanochtend kracht getraind, en moet me er echt toe zetten vanavond weer naar jiujitsu te gaan..
 

Bovenaan