Hoe laat ga jij naar bed? Sta je op? En hoeveel uur slaap je gemiddeld?

[2hard2die]

zeven uur slaap gemiddeld per nacht.
Ik sta om 05:30 uur op indien ik vroege diensten draai.

 

[dr. Gonzo]

Ik lig er gewoonlijk rond half 3 in en tussen 10 en 11 wordt ik wakker. Tussen de 7.5 en 8.5 uur slaap dus.

Als ik voeg op moet (zeer zelden ) Slaap ik ook pas om half 3 omdat ik dat gewend ben, dus dan maak ik helaas wat minder uurtjes.


Nog even afwachten wat mijn rooster voor volgend jaar wordt.

 

[MonsterGirl]

Ik val rond 1u30 in slaap tot 10u-11u, wat dus 8.5 tot 9.5u slaap geeft

Tijdens het schooljaar is het 11-12u tot 7u15. Dus rond 7 tot 8u slaap.

 

[Antropoid]

Veels te weinig de laatste tijd. meestal maar 6 a 6,5 uur van 01:00 tot 07:00. Soms haal ik dan even een dagje in en slaap dan bv. 10 uur in een nacht.

 

[Shluh]

ik ga slapen tussen 22 en 23h en sta op tussen 7h en 8h , dus genoeg slaap

 

[gorgasm]

vroeger 10u, sinds ik MS ken kom ik met moeite aan 7u

 

[MonsterStrength]

Heb je natte dromen van me Gorgasm?

 

[Tania]

ik ga rond 22:00-22:30 naar bed en kom er om 06:00 uit dat is 7,5 a 8 uur slaap. als ik deze uurtjes niet slaap wordt ik zeer shagerijnig

 

[eduardjanssen]

Geen gepaal in die tijd .

 

[gorgasm]

ja MS maar dat vind ik niet erg, kvind het leuk van in mn eigen nat te liggen..
(voel ik me dan als n tonijn)

 

[Anoniem8600]

Altijd wel langer dan 8 uur, maar gaat straks als ik stage moet lopen moeilijk worden, doordeweeks stage en in het weekend bijbaan van 7-3.

 

[MonsterGirl]

ja MS maar dat vind ik niet erg, kvind het leuk van in mn eigen nat te liggen..
(voel ik me dan als n tonijn)

Door jou krijg ik nu dus geen tonijn meer door mijn keel

 

[ILLUSION]

in het weekend meestal van 12-01u tot +-9u
dan haal ik men 8uur wel...

maar 5 dagen op 7 van half 11-11u tot 5u50...
kom door de week niet vaak aan men 8uur...