XXL Nutrition

hoe leg je het in godsnaam uit ??


Bezoekers in topic

nicolazio

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
15 jun 2005
Berichten
92
Waarderingsscore
0
Vandaag werd het mijn vader allemaal teveel , toen hij me weer eens een paar keer per dag zag was ik altijd aan het eten , hij wil maar niet begrijpen waarom ik zoveel eet(6-7x per dag) en wordt dan enorm kwaad. Hij gelooft niet dat als je krachttraining doet dat je dan goed voedsel moet eten regelmatig en shakes vind hij ook onzin.

Heeft iemand hier ook ervaring mee en hoe leg je het dan uit aan je ouders ?

bedankt :cool:
 

Mouzer

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
27 apr 2003
Berichten
1.394
Waarderingsscore
3
Geen ervaring mee. Mijn ouders zijn kwa dat betreft (kwa alles wat ik doe eigenlijk) relaxt.

Maar ik weet niet hoe slim je vader is? In dat geval zou je 'm wat (wetenschappelijke) artikelen kunnen laten lezen erover.

Of zeg de bekende zin "ieder pondje gaat door het mondje". Zeg dan tegen hem dat jij al dat eten in spier omzet (wat natuurlijk niet zo makkelijk gaat in werkelijkheid maar om het even makkelijk te houden).
 

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Waarderingsscore
1
Mouzer zei:
Of zeg de bekende zin "ieder pondje gaat door het mondje". Zeg dan tegen hem dat jij al dat eten in spier omzet (wat natuurlijk niet zo makkelijk gaat in werkelijkheid maar om het even makkelijk te houden).
Idd, geef hem een beetje uitleg. Spieren afbreken tijdens het trainen, dmv. rust en voedsel ze laten herstellen + laten groeien. Betaal je trouwens zelf een deel van je eten? Misschien wordt hij ook kwaad omdat je em nu meer kost... :p
 

nicolazio

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
15 jun 2005
Berichten
92
Waarderingsscore
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
ja hij is niet dom hoor :)
Maar hij ziet me gewoon altijd eten en daar krijgt hij het van :cool:
Ja ik zal wel eens een artikel vanop deze site laten lezen , misschien wordt dat wat :)


@ Samu :
nee ik betaal niets , ik ga gewoon vaak naar de supermarkt en koop dan enorm veel kip,vis,... en ze vinden me hier thuis al gek omdat ik altijd zo veel eet en niet dik wordt en ook met voedingsschema enzo werk
 
Laatst bewerkt:

FrederX

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 jan 2003
Berichten
4.192
Waarderingsscore
2
na 2 jaar, wennen ze er aan..

gewoon rustig blijven
 

mosfet

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 jul 2004
Berichten
592
Waarderingsscore
0
Hier ook hetzelfde...
De dag dat mijn ouders mijn sups ontdekten in mijn kast in mijn kamer... (ik had ze verstopt omdat ze er nu eenmaal geen verstand whatsoever van hebben en gelijk zouden denken dat ik aan de anabolen zit)

Naja, ik heb ze een uitlegje gedaan, ze leken niet echt overtuigd, maar denk je dat ze je eten gaan onthouden?
 

Mars

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 mei 2003
Berichten
5.776
Waarderingsscore
1
Vergeefse hoop, ik ken het, heeft ook geen zin om het echt helemaal uit te gaan leggen.
 

nicolazio

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
15 jun 2005
Berichten
92
Waarderingsscore
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
Ja supps staan gewoon in de kast en die moet ik zelf betalen , maar eten is wel vrij duur hoor (vooral vis enzo) , wordt dan altijd enkel in huis gehaald voor mij , de rest eet dat niet en ja nu gaat hij gelijk even moeilijk doen
 

bartp

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
27 mei 2004
Berichten
5.600
Waarderingsscore
1
Ik zou als ik jouw was niet te veel tijd stoppen in het uitleggen waarom je dingen zo doet. Heeft geen zin...
 

benchMarc

AKA The Jesus
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
25 nov 2002
Berichten
14.788
Waarderingsscore
376
Lengte
1m88
Massa
98kg
Vetpercentage
12%
"Een auto zonder benzine rijdt ook niet"

of

"Een hummer zuipt nu eenmaal meer benzine dan een fiat panda"
 

Adema

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 mrt 2004
Berichten
5.429
Waarderingsscore
0
Met een onconventionele hobby en levensstijl zullen je ouders nooit tevreden zijn, wen er maar vast aan.
 

MonsterGirl

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
26 mei 2005
Berichten
505
Waarderingsscore
0
Dat moest ik ook allemaal aanhoren. Ik eet veel teveel volgens hen en dus zal zo moddervet komen. Volgens hen mag ik maar 3 maaltijden per dag eten, maximum. Ze zijn tegen supps en nu ik toch whey en creatine heb, aanschouwen ze het als afval. Maar ik luister allang niet meer. Ze weten niet beter en horen enkel hetgene wat ze willen horen...
 

huckfinn

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jul 2004
Berichten
4.154
Waarderingsscore
4
Verberg het gewoon en praat er niet meer met ze over. Dat werkt bij mij. Het is nu weggebt, maar af en toe rollen de vooroordelen weer uit de monden van mijn ouders.
Ik heb er nog eens over nagedacht waarom onze pa's en ma's zo spastisch reageren als het op krachtsport en vooral op eten aankomt:

Eten wordt binnen een gezin gezien als een gewoonte en benadrukt de eenheid van dat gezin. Als je ineens resoluut anders gaat eten, breek je - volgens je ouders - die eenheid en sluit je jezelf van ze af. Het eten dat je ma kookte sla je ook af; dat zien ze als een teken van onbeschoftheid en idiotie. Ze proberen je dan weer terug in het gareel te brengen door of met vooroordelen te gaan gooien of boos te worden....

Er zijn helaas heel weinig ouders die de moeite nemen om zich te verdiepen in waar hun kinderen mee bezig zijn. Enkel op die manier zouden je pa en ma tot het inzicht komen dat je goed bezig bent.
 

Gorill0r

Colossal Veteran
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
25 apr 2005
Berichten
14.970
Waarderingsscore
30
I know the feeling.

M'n ouders beginnen soms helemaal te flippen als ik 5 eitjes in de pan gooi. Dan krijg ik weer het 2 eieren per week verhaal, je kent 't wel.

Ze vertellen steeds dat ik niet zoveel moet eten omdat ik daar later spijt van krijg enz... Als ik het m'n vader probeer uit te leggen looptie altijd weg dus ik kan het 'm niet uitleggen.

Ze betalen gelukkig wel een deel van m'n voedsel mee maar ze blijven het verspilling vinden.. :(
 

klusmier

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
26 mei 2005
Berichten
20.177
Waarderingsscore
0
laat je vader eens een paar keer meetrainen ( lekker zwaar), zonder goed te eten, waarschijnlijk snapt hij t DAN wel!!:D :D
 

roxxe

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2004
Berichten
18.661
Waarderingsscore
14
de mijne denken dat je kanker krijgt van whey :s ??? :(
 

D.D.

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
14 jan 2005
Berichten
629
Waarderingsscore
0
nicolazio zei:
Vandaag werd het mijn vader allemaal teveel , toen hij me weer eens een paar keer per dag zag was ik altijd aan het eten , hij wil maar niet begrijpen waarom ik zoveel eet(6-7x per dag) en wordt dan enorm kwaad. Hij gelooft niet dat als je krachttraining doet dat je dan goed voedsel moet eten regelmatig en shakes vind hij ook onzin.

Heeft iemand hier ook ervaring mee en hoe leg je het dan uit aan je ouders ?

bedankt :cool:

Ik neem aan dat je nog thuis woont? Tenminste, anders kan hij niet zien dat je meerdere keren per dag eet ;)
De kosten ervan zijn geen issue?

En ja, ouders kunnen vaak uit onmacht en onbegrip zo reageren... probeer het rustig uit te leggen.. onder andere dat meerdere keren eten per dag goed is voor iedereen, ongeacht je aan krachtsport doet of niet.
3x eten per dag zorgt voor 3 pieken aan energie, maar je energiebehoefte heeft toch ook geen 3 pieken op de dag... misschien dat dat helpt
 

LangeMan

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
4 aug 2003
Berichten
7.427
Waarderingsscore
24
Lengte
1m98
Massa
127kg
Vetpercentage
15%
Mijn moeder is gelukkig niet zo wereldvreemd als de meeste ouders/grootouders
en staat dus open voor nieuwe dingen.
Ze velt geen oordeel over dingen waar ze niks van af weet maar gaat op onderzoek
uit en kijkt wat de sport en de producten inhouden.

Bij me opa en oma is dit weer een totaal ander verhaal, die zagen whey ook als anabolen.
Waarom eet je geen koekjes ? vroeger vond je dat zo lekker
Je moet veel suiker eten want daar word je dik van !
Bij deadliften moet je niet zo met je rug tillen :rolleyes:
En me opa legde nog een oefening uit waarbij je je arm helemaal naar de zijkant uistrekt
en dan bicep curls gaat doen :P Dat werkt dus niet met een dumbbell
Ze hebben ook altijd gezeik over me uiterlijk :
Je moet geen wijde kleding dragen, dat is uit de mode :rolleyes:
Je moet je haar laten groeien want je lijkt net een crimineel zo,
helemaal met die oorbelletjes.
Scheer dat baardje nou eens af.

pff, ik ben nu gewoon al een dik half jaar niet meer geweest en bevalt me goed :D
 

Mars

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 mei 2003
Berichten
5.776
Waarderingsscore
1
LangeMan zei:
pff, ik ben nu gewoon al een dik half jaar niet meer geweest en bevalt me goed :D
lollll
 

Naar boven