Jasper Balster
Cool Novice
- Lid geworden
- 15 jan 2018
- Berichten
- 220
- Waardering
- 129
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
Oud toppic *
Laatst bewerkt:
-
Volg het forum via Google Nieuws
Hoeveel Kcal tijdens bulk
Bezoekers in dit topic
- Lid geworden
- 3 feb 2013
- Berichten
- 32.857
- Waardering
- 17.280
- Lengte
- 1m68
Sticky - Geupdatet excel voedingsschema
Lees deze link even.
Er zit ook een excel apreadsheet bij waarin je je onderhoud kan berekenen en ook je voeding.
Als je daarna nog vragen hebt stel ze dan gewoon hier.
Succes!
Lees deze link even.
Er zit ook een excel apreadsheet bij waarin je je onderhoud kan berekenen en ook je voeding.
Als je daarna nog vragen hebt stel ze dan gewoon hier.
Succes!
