- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.
- Topic starter hoxyz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.818
- Weergaven 356.364
- Volgers 166
-
- Tags
- ecto trenbolone
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Hij heeft nooit last gehad van puisten, iig wel voor zekerheid roa achter de hand.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Pull, ook flinke spierpijn in chest.
pulldown machien
10x40kg
5x8x64kg
bb row
Ik snap niet waarom ik het blijf doen. Onderrug voelt alleen maar gaar. Na een setje te dikke pomp
15x40kg
4x8x60kg
unilat cable pulldown
dikkere rom dan regular
4x8x40kg 3 sec negative
v grip cable low row
4x10x114kg
bb shrug aka piem schaaf
4x10x60kg hold bovenin
hammer curl
split sec hold bovenin
10x14kg
4x6x20kg
alternating incline db curl
Dikke pomp altijd
4x10x8kg
cablee straigh arm pulldown // facepull // reverse bb curl
4x8x50kg 4x8x50kg 4x10x20kg
pulldown machien
10x40kg
5x8x64kg
bb row
Ik snap niet waarom ik het blijf doen. Onderrug voelt alleen maar gaar. Na een setje te dikke pomp
15x40kg
4x8x60kg
unilat cable pulldown
dikkere rom dan regular
4x8x40kg 3 sec negative
v grip cable low row
4x10x114kg
bb shrug aka piem schaaf
4x10x60kg hold bovenin
hammer curl
split sec hold bovenin
10x14kg
4x6x20kg
alternating incline db curl
Dikke pomp altijd
4x10x8kg
cablee straigh arm pulldown // facepull // reverse bb curl
4x8x50kg 4x8x50kg 4x10x20kg
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Incline db rows vind ik kut, normale db rows ook. Conditioneel zwaar
Tbar gaat wel prima maar is weer zoveel schijven slepen. Maar moet toch maar eens een goeie row toevoegen inderdaad.
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Incline db rows vind ik kut, normale db rows ook. Conditioneel zwaar
Zeur...
Heb je beschikking over seated row machine? Anders misschien rowen staand of zittend met een low pulley?
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Een seated row. Kan wel cable rows doen maar daar wordt fullstack + 20 kg schijf al wat te licht. Misschien kan ik wat met tut gaan spelen oid.Zeur...
Heb je beschikking over seated row machine? Anders misschien rowen staand of zittend met een low pulley?
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Je zal ergens wat moeten inleveren zo te horen. En dan lijkt die laatste optie me meer dan prima. Voordat je met cutten begint kan je dan ook makkelijk high reps met slow negatives erin houden.
drumbell
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 nov 2013
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 979
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Booooys was maar een grapje Heb wel m'n test laten meten... 12noml/l beta test dus. Doc wil helaas niks doen. Oestradiol was 16, ook hoog dus. Jammer dat hij sbhg lh en fsh niet wilt meten. Misschien second opinion aanvragen
Well lolled overigens at mensen die zeiden dat ik ineens anders was geworden nu ik "een gram roids in m'n reet heb" en er buffer uit zag
squat
3x5x20kg
3x60kg
1x80kg
1x100kg
4x5x117kg
rdl
5x60kg
5x80kg
3x5x100kg
cable pulltrough
10x50kg
3x10x65kg pr
leg extension
10x50kg
4x10x71kg
smith calf raise
10x60kg
10x100kg
5x10x130kg pr
laatste drie set // hamstring curl
Heb wel m'n test laten meten... 12noml/l beta test dus. Doc wil helaas niks doen. Oestradiol was 16, ook hoog dus. Jammer dat hij sbhg lh en fsh niet wilt meten. Misschien second opinion aanvragenWell lolled overigens at mensen die zeiden dat ik ineens anders was geworden nu ik "een gram roids in m'n reet heb" en er buffer uit zag
squat
3x5x20kg
3x60kg
1x80kg
1x100kg
4x5x117kg
rdl
5x60kg
5x80kg
3x5x100kg
cable pulltrough
10x50kg
3x10x65kg pr
leg extension
10x50kg
4x10x71kg
smith calf raise
10x60kg
10x100kg
5x10x130kg pr
laatste drie set // hamstring curl
Welkom
- Lid sinds
- 20 jun 2010
- Berichten
- 5.901
- Waardering
- 1.760
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Nog even over die gram. Als je het merk hebt wat 300mg/ml heeft prik je al twee ml weg. Nog een beetje mast ernaast zit je zo op een gram. Lijkt me niet echt dat je mast mee kan tellen. Al helemaal meedenkend dat ik al exisiting gyno heb.
Dus voor als ik ga kuren gaat dat hem waarschijnlijk wel worden. Misschien iets minder mast of 500mg test (ligt maar net aan het merk wat ik dan neem)
Dus voor als ik ga kuren gaat dat hem waarschijnlijk wel worden. Misschien iets minder mast of 500mg test (ligt maar net aan het merk wat ik dan neem)
much lol much believe
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.853
- Waardering
- 14.555
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Het is wat anders dan 2ml tren of deca zetten. In je eerste kuur kan mast of primo wel, al helemaal als het om mijn reden is.mast niet mee tellen omdat je gyno hebt
blijft toch gewoon gear die je zet, ongeacht of het een goed idee is om het er bij te zetten.
wel beetje jammer dat je me nu dus natty outbuffed
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 50%
Volledig mee eensch.
