AndroidHealthClinic

Hoxyz - Reversing out of the ecto zone.

5 ml ace ed.
 
Wat een hoop vervuiling opeens in dit topic door die 'grap' :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.325
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.329
Uppeeer

smith incline bp
keer wat anders
10x20kg
15x40kg
12x60kg
3x8x80kg pr
6x80kg dropset 6x60kg

t bar
normaal doe ik tbar altijd met belt, maar ik pas hem niet meer rip bulk
20x20kg
15x30kg
10x40kg
10x50kg
3x8x60kg

side raise
10x8kg
5x12x9kg dumbell op teen laten vallen rip hox

v pulldown
10x80kg
4x10x106kg

incline bayesian fly
4x12x23kg

alternating dumbel curl
10x10kg
6x10x12kg

seated rope pushdown / reverse db fly
6x

Hoop als ik ga cutten dat ik echt wat conditie terug krijg, is echt insane nu. Setje rows ben ik helemaal kapot, stukje fietsen ook :roflol:
 
Lekkere tbars en goeie snap
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.331
Overigens slaap ik weer top en voel ik me perfect, volgende week ook laatste stage dag :D
 
Daarom dus die hgh kit pics
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.336
Geen tren because sick

fucking test flu ook
 
Terug
Naar boven