Lees dit eerst Introductie en Regels

[AlexV]

280kg Raw deadlift (belt only)

http://www.youtube.com/watch?v=l6MOGb7UAEA

Het filmpje is alleen wel zwaar falend want hij blijft haken net als ik omhoog ga.

 

[Sanca Saxon]

Sterk !!

80kg rolling thunder

 

[chopperbob]

240 bank geared 910 totaal

 

[uncLez]

Raw bench naar 195 (geen film, wel op wedstrijd).

 

[tymboo]

205 raw bench nu ook paused gedrukt, filmpje

https://www.youtube.com/watch?v=VOwGJWpadj4

---------- Toegevoegd om 20:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:10 ----------

Raw bench naar 195 (geen film, wel op wedstrijd).

Klik om te verkleinen...

Nice!

 

[Stefanovich]

205 raw bench nu ook paused gedrukt, filmpje

http://www.youtube.com/watch?v=VOwGJWpadj4

Klik om te verkleinen...

Lekker man

 

[diaephi]

tymen jij bent de baas

 

[kevinzvd]

edit.

 

[Sayer]

En dit ga ik ook even volgen!

 

[Eddine]

http://www.youtube.com/watch?v=ejkORFQFCFE

292,5kg raw deadlift @ 118,2kg

 

[StickySteeez]

was bazig om te zien man

 

[UnCompress]

Ook dit topic zal niet meer werken nu Daster de openingspost nooit meer kan aanpassen.
http://forum.dutchbodybuilding.com/f15/bepaalde-posts-niet-meer-bewerken-358264/#post8279452

Edit: probleem opgelost, aanpassing is weer mogelijk.

 

[Eddine]

Goed bezig mods

 

[huggybear1968]

26.01.2014 tijdens de 2e Bankdrukcompetitie (Teamwedstrijden) heb ik de "magische" grens van 250kg weten te doorbreken...daarmee is een droom werkelijkheid geworden en een wens uitgekomen en ben er erg blij mee
In mijn 3e beurt wist ik 255 te drukken (helaas is daar (nog) geen filmpje van).

http://www.youtube.com/watch?v=o3F-OHzdUxM

 

[Triple Aces]

http://www.youtube.com/watch?v=80M6QXhLIq0

een paar verbeteringen voor in het lijstje

sq 310
bench 225.5
deadlift blijft zelfde

totaal 835.5
wilks 500.5

 

[Daster]

Added

 

[AlexV]

http://www.youtube.com/watch?v=q-4XLKJMmpc

310kg deadlift met straps

 

[Daster]

Weer een plekkie voor mij in de forumrecords


http://www.youtube.com/watch?v=tFXTQAfllQM

 

[StickySteeez]

vid is niet beschikbaar

 

[Daster]

Hij doet het hier wel. Klik de link anders ff aan