AndroidHealthClinic

Invloed van roken op groeien?

Roken heeft direct gezien geen invloed op het groeien van je fysiek. Daarentegen heeft roken voor en nadelen (bb gerelateerd): "
Voordelen: remt de eetlust, waardoor je makkelijker een cut-periode kan volhouden.
Nadelen: remt je eetlust, waardoor een zware bulk-periode lastiger kan worden.

Dit is natuurlijk per persoon verschillend aangezien het uiteindelijk puur op motivatie aankomt. Mijn ervaring is dat roken geen invloed heeft op mijn trainingen/groei, echter kan ik een cut-periode er iets beter door volhouden. Daarnaast blijft roken slecht voor je gezondheid, moet het er toch even bij vermelden:)
 
Ik ga roken in de cut en stoppen in de bulk, dat is eigenlijk het beste toch?
 
Terug
Naar boven