MuscleMeat

J-Wheydoetookmee's lief dagboek

Users who are viewing this thread

3nigma

Huge Freak
Lid geworden
27 feb 2012
Berichten
7.001
Karma
694
Lengte
1m75
Ik vraag me af waarom iedereen steeds (FB) FaceBook traint :p
 
OP
Jwdoetookmee

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%

3nigma

Huge Freak
Lid geworden
27 feb 2012
Berichten
7.001
Karma
694
Lengte
1m75
Sorry.....kan ik nu niet meedoen er aan, moet opnieuw mijn pedo-pas aanvragen :p
 

Little Daddy

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2010
Berichten
12.101
Karma
710
misschien dat ik vanavond of morgen nog ga. Gaat een FB worden dan, maar zal de training hier posten mocht ik gaan. Volgende week weer echt kei-hard knallen.

Vanmorgen lekker ontbeten met een wheyshake en een big american bbq chicken :D
dat is toch naam van een pizza?
 
OP
Jwdoetookmee

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
1100 kcal was zon ding

zoiets. Heb wat korsten laten staan, want daar zat geen topping meer op.
Heb vandaag van 7-5 gewerkt in de supermarkt, dus onbewust loop je er zo 1000kcal vanaf als t niet meer is. Kan ik best lijden, zo'n ontbijt. :D
 

Little Daddy

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
8 apr 2010
Berichten
12.101
Karma
710
zoiets. Heb wat korsten laten staan, want daar zat geen topping meer op.
Heb vandaag van 7-5 gewerkt in de supermarkt, dus onbewust loop je er zo 1000kcal vanaf als t niet meer is. Kan ik best lijden, zo'n ontbijt. :D
vakkevullen?
 

Rah Rah Man

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
20 apr 2008
Berichten
4.102
Karma
337
Lengte
1m71
Massa
90kg
Ik ga dit ook proberen volgen.

Damn, op jouw dieet zou ik echt de hele dag honger lijden :D!
 
OP
Jwdoetookmee

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
Ik ga dit ook proberen volgen.

Damn, op jouw dieet zou ik echt de hele dag honger lijden :D!

flikker eens een liter volle melk naar binnen, (met of zonder pak, dat mag je zelf weten). Je staat echt verbaasd hoeveel dat vult.
 

Obee

bodybuildingtanktops
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
10 dec 2009
Berichten
3.155
Karma
686
Lengte
1m81
Massa
94kg
Vetpercentage
14%
Goed fysiek bro, mooi om te zien dat je ook niet zo moeilijk doet qua voeding.
 

Obee

bodybuildingtanktops
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
10 dec 2009
Berichten
3.155
Karma
686
Lengte
1m81
Massa
94kg
Vetpercentage
14%
Ik eet ook gewoon wat ik wil hoor, zorg alleen dat ik aan me aantal kcal kom en me eiwitten. Zit nu lekker aan de kippenvleugels, nomnom
 
OP
Jwdoetookmee

Jwdoetookmee

Monstrous Giant
Elite Member
Contest Winner x2
Lid geworden
27 apr 2012
Berichten
11.315
Karma
6.031
Lengte
1m80
Massa
100kg
Vetpercentage
6%
Goed fysiek bro, mooi om te zien dat je ook niet zo moeilijk doet qua voeding.

jij staat een stuk buffer bro.
K*tkilly btw, allemaal schijtcijfers bij je fotos xD
 

Obee

bodybuildingtanktops
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
10 dec 2009
Berichten
3.155
Karma
686
Lengte
1m81
Massa
94kg
Vetpercentage
14%
Jij bent ziek droger, als ik nu cut ga ik ook flink inleveren natuurlijk. En ja Killy, wat zal ik erover zeggen :roflol:
 

Skatermarvin

Superior Athlete
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2006
Berichten
46.703
Karma
33.588
Lengte
1m80
Massa
82kg
Vetpercentage
> 50%
Konden wij dat allemaal maar doen als ik zoveel melk drink zwel ik op :(
Dat heb ik dus ook! Sinds ik geen zuivel meer eet is mijn huid een stuk dunner..

Met andere woorden als ik echt IIFYM ga doen (en dus weer melk ga drinken en kwark ga eten) krijg ik een (nog) k*tter fysiek.

Stond je altijd al zo droog Jw (geen aanleg om dik te worden)?
 
Laatst bewerkt:

Naar boven