Jason Momoa Workout (conan the barbarian)

[dwarff]

[Link niet meer beschikbaar]

Weet nie of iemand deze film al heeft gezien. En of heeft gegoogled. Maar deze kerel heeft dit fysiek in 6 weken bereikt met elke dag 6 uur trainnen. (niet alleen kracht)

before and after pictures have professional weightlifters speculating that the Jason Momoa Workout must have focused on low rep, [Link niet meer beschikbaar] to create those defined muscles in so short of a time and with a focus on the major muscle groups instead of focusing on individual muscles.

Beetje realistch als je ook goede voeding erbij neemt.
Is wel errggg knap hoor dit. Als het binnen 6 weken is behaalt.
Hij zal natuurlijk geen ecto zijn geweest maar toch. En dan heeft die dus meer op kracht getraind dan op volume.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om meer te lezen...

 

[evert230]

Hey,

Hij heeft deze fysiek misschien in 6 weken opgebouwd maar hij is wel van super gespierd naar wat minder gespierd gegaan, dat kan ik oook!

Kijk maar game of thrones speelde die daarvoor in!

 

[Japio]

Vergeet niet dat filmsterren wel wat hulp van de apotheker krijgen om sneller in shape te komen. Daarnaast bestaat er in de filmwereld ook nog zoiets als optisch bedrog en photoshop.
Een goed fysiek opbouwen kost nou eenmaal jaren, en geen weken. Anders had iedereen een goed fysiek natuurlijk!

 

[HarryV]

in 6 weken, 6 uur per dag trainen?? nee man kan nooit.
Voor deze film zag ie er trouwens nog buffer uit, dus hij traint al 'wat' langer
Wat betreft de film, er is natuulijk maar 1 conan en das arnold

 

[Zerato]

Vergeet niet dat filmsterren wel wat hulp van de apotheker krijgen om sneller in shape te komen. Daarnaast bestaat er in de filmwereld ook nog zoiets als optisch bedrog en photoshop.
Een goed fysiek opbouwen kost nou eenmaal jaren, en geen weken. Anders had iedereen een goed fysiek natuurlijk!

Klik om te verkleinen...

Dit dus.