Fitness Seller

Je moeder

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.007
Gaat lekker.
Oppassen voor je onderrug blessure hé.
Je bent pas hersteld.

Geen poetsbeurt met happy ending?

Helaas niet hersteld, maar wel al een stuk beter ten opzichte van een aantal weken/maanden geleden. Maar het was overduidelijk pomp, tijdje niet meer gehad.

Nah van haar wil je geen happy ending.

Om de volgende keer weer zonder kloppen binnen te komen?

lekkere training!

Ik denk het niet. Ze voelde zich er niet gemakkelijk bij. Was een oud vrouwtje.

Heb je toevallig ook wat recent pics? Ben wel benieuwd hoe je eruit ziet. :)

Nee, binnenkort weer eens wat maken.

Ik volg je, "camel". En als ik je trainingen zo bekijk dan ben je behoorlijk sterk. :)

Wat een aanwinst.

Met de naked butt, vraag ik voor n vriend

Ja we weten nu wel dat je een kleine b*ch bent.

jaaa tijd voor nieuwe eye candy kameel!

Mwoahh...verwacht niet te veel. Mijn gloriedagen zijn voorlopig voorbij.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.008
cable latpull (wu)
5 sets

deadlift
20xstang
5x70
4x95
4x110
3x130
3x150
2x160
2x170
2x175

paused incline benchpress
5x65
5x75
2x4x90
2x3x95
2x2x100
2x1x105
2x2x100
2x3x95

incline cable fly
4x8

bent over db row with holds ss db side raise
5x

Comments:

Bench was ez en bijna pijnloos.
Verder is de eerste duidelijke ader gespot op mijn borst...Ik ben wel vochtig atm door de crea, die gaat er over enkele weken uit.
 
Een picca van je heydays dan?
 
Ik krijg ook ergens een pomp van jouw gewichten :o lekkere tren
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.014
Een picca van je heydays dan?
20200130_155003.jpg
20200130_153102.jpg
20200130_151604.jpg
20200130_151448.jpg
 
Die eerste zwart-wit foto voelt heel classic, nice :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.018
Bijna weer over op normale bench ipv inclines?

Nee voorlopig niet, schouder moet eerst 100% hersteld zijn. Maar inclines zijn ook niet verkeerd, weer eens wat anders. En de upper pecs mogen wel voller. Wat wel vervelend is, ik raak vaak de onderste hooks aan met de barbell.
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven