XXL Nutrition

Jesaja's - 5/3/1 log

  • Topic Starter Topic Starter
  • #501
Nope.. anders had ik die fear voor een bar in mn gezicht toch niet gehad? Dit was leven op het randje starter.. leven op het randje!!!!
 
goddamn daar heb je een goed punt zeg...

wat heb je nu met die barbell gedaan dan die daar een beetje op dat board lag?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #503
Gewoon een sit-up. No problem.
 
dus dat je geen abs traint is 1 grote leugen :o
 
Nice fail!

Wtf zijn joe rows? One arm row met een gast die joe heet?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #506
Rows met de bar op een bankje.
 
Mooi log Jesaja (heb hem net helemaal doorgelezen)! Doe zo voort!
 
Waar blijven die meedogenloze trainingen?
 
n*gers hoeven niet te trainen!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #514
Haten is verlaten.
 
Jesaja is iemand die na een half jaar niet trainen van uit het niets 300kg deadlift.
 
th_102_3819.jpg


+

boom2.jpg


=

:fuu:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #519
It's funny because it's true :roflol:
 
breng je de bar dan naar je borst of onderbuik? en is je grip overhand of onderhands bij die Joe Row?

train je nog wel?
 
Terug
Naar boven