MuscleMeat

Kameel

Status
Niet open voor verdere reacties.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.941
20210908_224618.jpg


Tfoeee
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.944
Tijd voor een update.

Momenteel alweer een week of 8 aan het cruisen. Het gaat eigenlijk super. Mijn vetpercentage heb ik goed onder controle, voeding is on point en kracht gaat ook lekker. Vandaag een pr gebenched van 7x155. Squats en dl's nog aan het opbouwen en elke training sluit ik af met planks. Het lijkt te helpen, ik heb in ieder geval geen extreme last meer gehad van onderrugklachten. Libido is prima, nachtrust is gucci en life is good.

Vriendelijke groetjes van de vriendelijke Kameel.
 
Je wordt soft Kameel niet qua fysiek maar persoonlijkheid.
 
Wanneer wil je weer een blast gaan doen?
 
Tijd voor een update.

Momenteel alweer een week of 8 aan het cruisen. Het gaat eigenlijk super. Mijn vetpercentage heb ik goed onder controle, voeding is on point en kracht gaat ook lekker. Vandaag een pr gebenched van 7x155. Squats en dl's nog aan het opbouwen en elke training sluit ik af met planks. Het lijkt te helpen, ik heb in ieder geval geen extreme last meer gehad van onderrugklachten. Libido is prima, nachtrust is gucci en life is good.

Vriendelijke groetjes van de vriendelijke Kameel.
Mooi om te horen Kameel
 
Fijn om te lezen dat het goed gaat bro.

Pas goed op jezelf 👊🏻
 
Ey Kameel, ik heb dus die coole hyperextension met snatch grip van je gepikt. Wat doe jij om je onderste buikspieren beetje te beschermen? Ik pak nu 45 kilo en ergens doe ik iets niet goed: gevolg blauwe plekken ter hoogte van mijn blaas waar mijn lichaam de knik maakt.

Wel mooi dat je je lengte gewoon bencht tegenwoordig 😋
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.960
Ey Kameel, ik heb dus die coole hyperextension met snatch grip van je gepikt. Wat doe jij om je onderste buikspieren beetje te beschermen? Ik pak nu 45 kilo en ergens doe ik iets niet goed: gevolg blauwe plekken ter hoogte van mijn blaas waar mijn lichaam de knik maakt.

Wel mooi dat je je lengte gewoon bencht tegenwoordig 😋

Daar heb ik eigenlijk nooit last van.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven