Jelleggg
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mrt 2013
- Berichten
- 777
- Waardering
- 896
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 12%
Nah hele goeie jeugd zelfs !
Kameel
- Topic starter Camelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.236
- Weergaven 203.916
- Volgers 103
- Status
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Dan zijn jullie er nog allemaal redelijk vanaf gekomen. Deze kwam mij achterna.
moest je daarop zitten?
- Lid sinds
- 10 mrt 2008
- Berichten
- 690
- Waardering
- 789
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 111kg
Als die daarna weer de keukenla inging viel het allemaal wel mee.
fredje1800
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2020
- Berichten
- 1.093
- Waardering
- 812
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 14%
Respect! Jij herkent het object.
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
Lucky jullie wij kregen met zoiets.
handvat zeker? die was goed voor de penetratie
- Lid sinds
- 10 mrt 2008
- Berichten
- 690
- Waardering
- 789
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 111kg
Is dat zo ? Zo werd hij bij ons niet gebruikt.
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Ze hadden je beter je puisten kunnen laten uitknijpen voor straf
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
hij laat ze expres zitten zodat jij eraan kan likken.
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
Doe ik wel aan het kontje van je vriendin
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
waarom wist ik dat je dit ging zeggen
v**le hond ik sla je hoofd ertussen ik heet geen wouter
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Ja een normale pak rammel niet. Maar eentje waarbij je neus krom is geslagen wel..t*ring zeg, mocht ook pas een dag erna naar de dokter omdat ik mij niet zo aan moest stellen.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Het is inmiddels wel duidelijk dat bb'ers eigenlijk allemaal een fucked up childhood hebben gehad en dat wij onze ellende maar afreageren door ons lijf elke dag te slopen en daar ook nog eens van te genieten. Sommige gekkies snijden zichzelf of duwen peukies uit in hun huid, andere gekkies doen ijzer verzetten.
De treen van vandaag.
Barbell rows
5x5x110
Benchpress: paused/wide grip
5x100
5x110
5x115
5x120
T-bar row: wide grip
8x40
8x60
8x80
8x100
Meadows row
12x20
12x40
8x50
6x55
8x50
Calf raises smith
8 setjes
Veel last van brachialis, klote is dat. Niet alleen tijdens trainen maar het zeurt de hele dag door. Gaat wel weer ff duren ben ik bang, vooral omdat ik natuurlijk blijf trainen en belasten.
Momenteel alweer 4 weken aan het blasten en een kleine 4 kg aangekomen.
De treen van vandaag.
Barbell rows
5x5x110
Benchpress: paused/wide grip
5x100
5x110
5x115
5x120
T-bar row: wide grip
8x40
8x60
8x80
8x100
Meadows row
12x20
12x40
8x50
6x55
8x50
Calf raises smith
8 setjes
Veel last van brachialis, klote is dat. Niet alleen tijdens trainen maar het zeurt de hele dag door. Gaat wel weer ff duren ben ik bang, vooral omdat ik natuurlijk blijf trainen en belasten.
Momenteel alweer 4 weken aan het blasten en een kleine 4 kg aangekomen.
- Lid sinds
- 20 jan 2017
- Berichten
- 4.752
- Waardering
- 5.467
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
- Lid sinds
- 12 mei 2019
- Berichten
- 867
- Waardering
- 1.477
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 5%
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
- Lid sinds
- 12 mei 2019
- Berichten
- 867
- Waardering
- 1.477
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 5%
Kwam na die tijd ook niet terug?
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Ik woog 92/93 voordat ik begon, terug naar 82 inmiddels 89 kg, denk dat ik op zo'n 93-94 eindig deze blast.
- Status
Soortgelijke topics
