MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
Kettlebell Training, Calisthenics
- Topic starter MarkGripStrength
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 790
- Weergaven 20.357
- Volgers 22
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
kijk: https://www.youtube.com/shorts/2x27pQIU9Ik?feature=share
Steeds minder vet
Al 20-25 sets of meer sinds ik wakker ben.
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 10.015
- Waardering
- 10.955
Zo'n stoppen met roken traject is volgens mij meer dan alleen nicotinepleisters. Het kan er onderdeel van zijn, maar ook ondersteuning op andere manieren.
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 24 aug 2009
- Berichten
- 21.679
- Waardering
- 12.187
Met links breng je om de rep af te maken je andere arm/gewicht wat naar voren, maar bij rechts niet. Zou dat daarbij ook doen helpen om het met rechts ook te halen?
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
Links is bij mij sterker, ook met presses
Heb echt vaak geprobeerd met rechts ook, lukt op het moment niet
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
kijk: https://youtube.com/shorts/9xWHozI-mcQ
Hier weer wat OAC oefenen
Rechts wel iets hoger deze keer
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.607
- Waardering
- 71.605
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik heb nog een 24kg en 28kg besteld, dan heb ik al een mooi setje maar allemaal enkel.
8kg/12kg/20kg/24kg/28kg/32kg/40kg zou het dan worden.
En een 4kg voor de kleine 😁
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.059
- Waardering
- 10.334
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
Ik vind Kettlebells beter dan sportschool voor natty
Mijn nek is ineens 2x breder nu dat ik 4 borden avondeten op heb
Laatst bewerkt:
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.059
- Waardering
- 10.334
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
MarkGripStrength
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 aug 2020
- Berichten
- 2.994
- Waardering
- 3.427
- Lengte
- 1m75
Mijn nek heeft aderen en definitie
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.710
- Waardering
- 23.877
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Op zich een mooie vooruitgang. Als je ook je rust maar in de gaten houdt. Schouders zijn best een kwetsbaar gewricht.
