Nosso
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 apr 2007
- Berichten
- 129
- Waardering
- 0
is prima toch?
sis, je zou ook s'ochtends kunnen buffelen en daarna 30-45min cardio kunnen doen...zorg dat je hoog in eiwitten/bcaa zit, dan heb je met je krachttraining je energievoorraad al flink aangesproken zodat je daarna sneller op vetverbranding zit met je cardio.
vind ik vrij lang




