Log Aron 2016

[Sanca Saxon]

Do you even Limburgse vlaai ?

 

[diaephi]

Dem vitamins D rush!

Klik om te verkleinen...

yeahbuddy

Do you even Limburgse vlaai ?

Klik om te verkleinen...

Ik heb meer limburger vlaaien gegeten in mijn leven dan jij haren op de kin hebt

 

[YouriDeLoore]

Ik heb meer limburger vlaaien gegeten in mijn leven dan jij haren op de kin hebt

Klik om te verkleinen...

Heb je toevallig ook al veel grijze Limburgse vlaaien gegeten? In dat geval zou de vergelijking/ongelijkheid nog veel opvallender zijn!

 

[diaephi]

was begonnen met squatten maar rug zat nog helemaal vast van die deadlift grind, kreeg het ook niet los gefoamrolled. Om erger te voorkomen dus maar gekapt.


dalijk rondje rennen

 

[Robke78]

Rennen is anders ook niet leuk voor je rug

 

[Ano_568]

Hee ik wist niet dat je ook een echt log had!

 

[diaephi]

Rug is alweer bijgetrokken. Deze week beetje hardgelopen en gerust voor zaterdag. Denk niet dat ik die 24 uur ga volhouden, maar uitval met kapot knie

 

[diaephi]

Zo de 24 uursloop overleeft,

Wat ik netto gelopen heb zijn 8 of 9 rondes van 2,2 kilometer. Snelste tijd was 12 min en traagste 14 .

Veel pijntjes die ik eigenlijk wel verwacht had, maar viel wel mee. Verzuring was killing, en de spierpijn + weinig slapen + dik zijn.

Leek wel echt een r*tard als ik voorbijgevlogen werd door die prof lopers die 8 minuten per rondje liepen.

Wel een leuke ervaring en voor het goede doel !

 

[Bulck]

die ecto's zijn gebouwd om lange afstanden te lopen, jij niet.

Kun je niet onderuit. Zij hebben de aanleg niet om heavy shit te liften, jij wel.

Accept that bro.

Mooi gedaan wel.

 

[SkyBlazer]

die ecto's zijn gebouwd om lange afstanden te lopen, jij niet.

Kun je niet onderuit. Zij hebben de aanleg niet om heavy shit te liften, jij wel.

Accept that bro.

Mooi gedaan wel.

Klik om te verkleinen...

Voor zijn werk is het wel mooie reclame dat het publiek een dikkerd ziet rennen




Ben trots op je Aron

 

[Bart2412]

Goedzo!

 

[Sanca Saxon]

Mooi dat je heel bent gebleven !

 

[Miharu]

netjes hoor, je hebt t toch maar mooi volgehouden al die rondes!
Had je nog veel sponsorgeld bij elkaar gekregen?

 

[Robke78]

in b4 nandrolone for recovery

 

[arnodsi]

Waarom had je trouwens niet geantwoord op men karma? Anders had ik wel wat overgeschreven

 

[Ano_568]

Ik kom ook even je anus schoonlikken Diaephi!

Goed gedaan man, ik ben trots op je, super prestatie, TOPPPERTJEEEEEUUHHHH, JE BENT EEN WINNER!

 

[JoeyC]

ja goed gedaan man, ik heb trouwens een tip voor je als je veel pijn hebt en niet meer kan lopen.

je moet dan de hele dag in bad gaan liggen, schijnt te helpen

 

[diaephi]

die ecto's zijn gebouwd om lange afstanden te lopen, jij niet.

Kun je niet onderuit. Zij hebben de aanleg niet om heavy shit te liften, jij wel.

Accept that bro.

Mooi gedaan wel.

Klik om te verkleinen...

ja dat weet ik thx

Voor zijn werk is het wel mooie reclame dat het publiek een dikkerd ziet rennen




Ben trots op je Aron

Klik om te verkleinen...

er waren er heel veel die niet hadden gedacht dat ik het zo lang ging volhouden iig

Goedzo!

Klik om te verkleinen...

Thx

Mooi dat je heel bent gebleven !

Klik om te verkleinen...

ja gelukkig haha

netjes hoor, je hebt t toch maar mooi volgehouden al die rondes!
Had je nog veel sponsorgeld bij elkaar gekregen?

Klik om te verkleinen...

15 hele euros, waarvan 10 van xyzyxyxyxy

in b4 nandrolone for recovery

Klik om te verkleinen...

Waarom had je trouwens niet geantwoord op men karma? Anders had ik wel wat overgeschreven

Klik om te verkleinen...

Ik kom ook even je anus schoonlikken Diaephi!

Goed gedaan man, ik ben trots op je, super prestatie, TOPPPERTJEEEEEUUHHHH, JE BENT EEN WINNER!

Klik om te verkleinen...

haha thx

ja goed gedaan man, ik heb trouwens een tip voor je als je veel pijn hebt en niet meer kan lopen.

je moet dan de hele dag in bad gaan liggen, schijnt te helpen

Klik om te verkleinen...

Hele dag huilen in bad nu ja, kan bijna niet meer lopen van de spierpien. Dit heb ik zelfs van een retarded bodybuild leg training nog nooit gehad zoveel spierpijn

 

[diaephi]

deload

lichte squats en calve raises gedaan

 

[tymboo]

Goeie training, flink geconfused dit weekend