AndroidHealthClinic

Log Aron 2016

Valt nog wel wat te winnen op arch gebied of niet?
 
Gaat wel makkelijk die bankdrukkert
 
Waarom doe je niet eens een licht aan in die sm kelder van je dan, zodat we ook nog iets aan die filmpjes hebben :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.546
Waarom doe je niet eens een licht aan in die sm kelder van je dan, zodat we ook nog iets aan die filmpjes hebben :)

Hahaha ik heb paar dagen geleden een nieuwe lamp opgehangen... Deze dus :p

Zal volgend filmpje ff de bouwlamp erbij zetten

---------- Toegevoegd om 14:48 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:46 ----------

Staat dat voor je gevoel de pauze langer was, maar ik zie helemaal geen pauze, maar geeft niet hoor ;)

:(

---------- Toegevoegd om 14:48 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:48 ----------

Gaat wel makkelijk die bankdrukkert

Ja jo
 
zijn powerlifters dik omdat ze zo een kleinere rom hebben?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.548
LB1
nachtdienst gehad dus had erg weinig tijd om te trainen tussen opstaan en voetbalwedstrijd

dus enkel squats

squat beltless

20x5
50x5
80x5
100x5
115x3

125x3
125x3
125x3
125x3
125x3

goeie solide reps. Heb ook filmpje maar uploaden lukt ff niet.
 
Good
 
Goed.
 
Gut.
 
Solid.
 
Matig tot goed
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.557
Lekker reetje mar waar zijn je kuiten?:$
 
Terug
Naar boven