TommieNL
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2007
- Berichten
- 727
- Waardering
- 2
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 23%
Log Aron 2016
- Topic starter diaephi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.200
- Weergaven 234.373
- Volgers 125
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
bedankt man, hopelijk 100 voor het einde vant jaar
haha wat sanca zegt, ik had geen keus :Netjes man!!!!
Lol van 240kg PR naar 260kg gaan
De log ging per 10kg en de DL per 20kg omhoog
thanks goku
dank man !
thx
Nesselaarr
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 3.739
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
@SMTL Push&Pull
kleine log warmup
55x5
65x3
80x2
85x1
90x1
Log IFSA
90x1 PR
100x1 fail, helaas, was halverwege
deadlift
warmup
70x5
120x3
160x3
200x1
200x1
220x1
240x1 PR!
260xfail, teveel vant goeie
comment: Tevreden over de wedstrijd, deadlift staat op film maar zat vanavond of morgen pas van sven afkomen denk ik, die heeft een iets langere reis voor de boeg
Ten 1e congrats met je pr's!
Maar waarom 1x85kg log en 1x90kg log in je opwarming als je op 90kg gaat openen?
Deadlift ook waarom 2x1x200kg als je op 220kg gaat openen?
Strongman1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 apr 2012
- Berichten
- 2.100
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
die 90 op de kleine logt vliegt door het dak, dus dat was niet echt zwaar...
en die deadlift had ik 200 gedaan als laatste, maar toen zat er onverwacht nog veel te lang tussen tot de 1e lift, dus nog 1x 200 gedaan
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Nice man! Was je idd laatste ofniet? Iig mooie prestatie neergezet! Moet goed voelen
Nja officieel was jarno laatste omdatie niet gedeadlift heeft, maar dat telt niet echt. Ik was wel gelijk met fausto maar verloor op bodyweight
---------- Post toegevoegd Sun 4 Nov 2012 om 21:30 ----------
http://m.youtube.com/watch?v=8k59FvA6vtU
http://m.youtube.com/watch?v=o6gUR-tvRIU
- Lid sinds
- 19 feb 2011
- Berichten
- 5.439
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 22 nov 2009
- Berichten
- 5.067
- Waardering
- 1.291
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Thx leuk dat je er was man
thx sportman van zeewolde
Bedankt, ja die smaak had ik al te pakken hoor
Nu btw weekje deload op de zware setjes
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Tire woog leeg 250, dus vanaf 260 werd de tire gebruikt
jonggeleerd
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 374
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Rogpower81
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 feb 2012
- Berichten
- 144
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 114kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Soortgelijke topics
- Gesloten
