Ja het is een bizarre naam, hoe verzin je het. Maar NOX is veel heftiger en voor mij niet geschikt..... Het werkt wel...
Je kan ook een half zakje NOX nemen he, misschien net voldoende voor je
Humm dat is niet zo'n slecht idee.....alleen is het momenteel uit de handel heb ik gehoord...... Maar ik ben sowieso gevoelig ervoor hoor....1 blikje redbull en ik spring al
Maar ja, daar heb jij natuurlijk niks aan 
Ik heb gelukkig nog een doos staan
Heb wel gehoord dat het ergens in de zomer weer op de markt komt. Een vriendin van me gebruikt ook maar steeds een half zakje, en ze kan er echt lekker op trainen. Misschien toch eens proberen
Maar als het goed is komt het weer.
... schijnt wel een extreem iets te zijn ja.. superpump/no explode to the 10th degree of iets dergelijks......
Wat een benen zeg, zeer goed bezig!!
NoXplode in het kwadraat lol .. beetje zonde als het 0,0 effect heeft.
Zal wel aan al die caffeine liggen dat ik drink, dat ik er niks van heb gemerkt.
Volgens mij heb ik daar ook 2 sample zakjes van in de kast liggen.
Misschien toch eens uitproberen dan, op een extra slome dag
Pas op hoor, je bent al blessure gevoelig
Jij mag alleen sups voor je aanhechtingen...
Je lichaam moet eerst effe bijkomen van de schock
heb ik ook een bus van gehad maar wat anderen ook al zeiden...na een tijdje merkte ik er niets meer vanWat een benen zeg, zeer goed bezig!!
NoXplode in het kwadraat lol .. beetje zonde als het 0,0 effect heeft.
Zal wel aan al die caffeine liggen dat ik drink, dat ik er niks van heb gemerkt.
jammer want in het begin ging het mal heb ik ook een bus van gehad maar wat anderen ook al zeiden...na een tijdje merkte ik er niets meer van
Nu snap ik waarom je zoveel vooruitgang hebt geboekt
Je moet het ook niet elke dag gebruiken
gebruikte alleen op trainingsdagen Ik ben gister bij mijn begeleider geweest en ben erg blij met mijn resultaat.
We gaan voor de eerste wedstrijd de WTF op 27 september. Ik ga zaterdag voor mn kleding weg, heb er echt super veel zin in
Mijn nieuwe trainingschema;
Uitleg trainings principe
Na elke hele herhaling meteen een halve er achteraan.
Doe 3 sets van 10 herhalingen
1 ½ REPS. Schema 1.
Uitleg trainings principe
Na elke hele herhaling meteen een halve er achteraan.
Doe 3 sets van 10 herhalingen.
.DAG 1.
BORST.
Incline Bench press
Strenght wide chest press
Flying motion
RUG.
Chinning (opwarmen)
Strenght machine HIGH-row
One arm pulldown
Cable machine rowing
Pullover
.DAG 2.
BENEN.
Squat
Leg press (one leg)
One leg leg extentions
Leg curl liggend
Leg curl staand
KUITEN.
Leg press machine kuiten
Zittende kuitmachine
.DAG 3.
SCHOUDERS.
One arm side raises
Front dumbbell press
Barbell upright rowing
TRICEPS.
Pushdown
French press
Overhead Rope pulldown
BICEPS.
Incline dumbbell curl
Barbell preacher curl
Cable curl
Zoals jullie kunnen zien heb ik mn poll weer laten sluiten.....Ik ga maar niet meer uitwijden over de reden :S
Ik wou zeggen doe je best, maarrrr dat doe je al
ga zo door dan maar
Maar goed, hoe werken die spullen ongeveer?
