AndroidHealthClinic

Contest Log (v) Log Maaike 1976

Hmmmm foto's zien er goed uit.;)
 
can't see shit :S
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #506
Yin Yang zei:
Wat je niet gezien hebt kan je ook niet missen:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


:DPrecies;)

Gister benen getraind, voor het eerst met lichte gewichten..was wel ff wennen:rolleyes: Heel apart gevoel:cool:

Nog steeds de 1 1/2 reps

Squat 3x10x40
leg extensions one leg 3x10x19
Sissy squat zonder gewicht laten branden

Hamstrings

Staand 3x10x5 ???
liggend 3x10x15

Kuiten hoge reps

Kon gewoon mijn training vol maken, geen last van een overbodige pomp :D
En ik voelde het wel in mn benen vanochtend..:D
 
maaike1976 zei:
Ik hoop het..doe in ieder geval mn best...stond ook eigenlijk best wel versteld van mn rug. Bij mn benen zie je het vocht nog zitten...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Meer als je best ken je niet doen..;)


Ik vind je heel droog staan hoor..benen/billen is nu eenmaal het moeilijkste en als laatste ..Aanhouder wint Maaike!;)
 
PilatesMeisje zei:
Wow Maaike, wat een rug! Komt wel goed met jou met de wedstrijden..;) je bent een mooie meid en een leuk hoofd op een mooi lichaam maakt het plaatje altijd af ;)

Zou best kunnen dat de pil je groei zou belemmeren, zelf geen last van. Slik helemaal geen anticonceptie...kan niet goed tegen die extra hormonen.

Denk ook dat het wel de combinatie is, maar soms vind ik het nog lastig te zeggen. Ben nu sinds half mei zelf serieus aan het trainen en merk nu ook al goed verandering omdat ik actiever train daar voorheen. Wil graag wat meer spierdefinitie, maar not to much. Maar ja.. wanneer hou je op ??? ;). Vind het trainen zelf zo leuk en dat je gewoon steeds sterker word is kicken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Meeste anticonceptie pillen blokkeren voor een groot gedeelte het testosteron ofzoiets.:o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #510
No way :cool:
 
Nou nou Marc..
Aangezien jij degene bent die iets wilt mag je best wat aan je attitude doen. ;)
 
maaike1976 zei:
No way :cool:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Cynthia zei:
:roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Linke Greetje zei:
:roflol: :flipoff: :help: :D:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Loca zei:
Nou nou Marc..
Aangezien jij degene bent die iets wilt mag je best wat aan je attitude doen. ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Cecile9910 zei:
Gewoon wachten tot de wedstrijd is ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
alleen vrouwen kunnen ook serieus reageren op zo'n berichtje he :p:p:p:p
hook... line and stinker.... ;)

ik wacht wel rustig af... maar omdat iedereen hier ineens zegt mooie rug etc etc en dit en dat en ik gewoon geen reet kan zien ?????? nouja.. dan niet
 
MarcJ zei:
alleen vrouwen kunnen ook serieus reageren op zo'n berichtje he :p:p:p:p
hook... line and stinker.... ;)

ik wacht wel rustig af... maar omdat iedereen hier ineens zegt mooie rug etc etc en dit en dat en ik gewoon geen reet kan zien ?????? nouja.. dan niet
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nou geef je wel weer heel makkelijk op, dat had ik niet verwacht:D
 
Yin Yang zei:
Nou geef je wel weer heel makkelijk op, dat had ik niet verwacht:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

HAHAHA... ja i know.. als ik haar een vriendschapsdeal aanbied dan kan ik ze wel zien maar dan mag ik natuurlijk geen pikante vragen meer stellen :o:o dus ik wacht het wel af

ik post me eigen foto's zondag gewoon wel in een log :p:p:p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #518
MarcJ zei:
HAHAHA... ja i know.. als ik haar een vriendschapsdeal aanbied dan kan ik ze wel zien maar dan mag ik natuurlijk geen pikante vragen meer stellen :o:o dus ik wacht het wel af

ik post me eigen foto's zondag gewoon wel in een log :p:p:p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Hmmm...ben nog lichtelijk getraumatiseerd door jou....ik wacht jou foto af :p:rolleyes:
 
Nou ik ga nog een keertje kijken hoor kan er niet genoeg van krijgen. Marc wees maar blij dat je het niet kan zien anders had je ook 4x per dag moeten kijken hehe.:cool:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #520
:roflol:...............
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Vlamm
Contest Log Vlamm Memorial Contest log
4 5 6
Reacties
107
Weergaven
3.848
Vlamm
Vlamm
Vitus
Contest Log CODEX VITVS
9 10 11
Reacties
205
Weergaven
5.579
Onit
Onit
Loca
Contest Log Loca's Log
12 13 14
Reacties
268
Weergaven
9.230
Nicky!
Nicky!
Onit
Contest Log Onit's Contest Log 2025 – 11 Weeks All In
13 14 15
Reacties
281
Weergaven
8.606
RonnReeves
RonnReeves
Buttie88
  • Gesloten
Contest Log (v) Van chubby en klein naar hoe ik wil zijn 🥰
120 121 122
Reacties
2.425
Weergaven
89.693
marina1975
marina1975
Terug
Naar boven