Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
LOG peetjuh83
- Topic starter peetjuh83
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.827
- Weergaven 82.435
- Volgers 20
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
jij gaat naar de mac? Neem dan ff een nieuwe Macbook Pro voor me mee wil je? een 17 inch aub 
---------- Toegevoegd om 18:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:59 ----------
ijsbeer, ijsbeer.......ijsbeer.....pffff.......zucht........waar blijft ze nou...... pffff......tssssss...... wat duurt dat lang.......
---------- Toegevoegd om 18:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:59 ----------
Hoe komt het dat je onrustig slaapt?
Ja trainen gaat erg goed bij Sue
Meting! Meting! (nee wij zijn niet ongeduldig)
ijsbeer, ijsbeer.......ijsbeer.....pffff.......zucht........waar blijft ze nou...... pffff......tssssss...... wat duurt dat lang.......
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
jij gaat naar de mac? Neem dan ff een nieuwe Macbook Pro voor me mee wil je? een 17 inch aub
Nee jij gaat naar de mac, ik heb geen burgers of macbooks voor je.
Ik wil ook een macbook
---------- Toegevoegd om 18:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:01 ----------
Alleen vannacht en ik vrees dat je de reden zo kan raden.Hoe komt het dat je onrustig slaapt?
Ja trainen gaat erg goed bij Sue
Meting! Meting! (nee wij zijn niet ongeduldig
Hint: iedereen wil het weten behalve ik.
Stiekem wil ik het zelf ook weten anders blijf ik mezelf gek maken om niks misschien.GRR
Mooi zo, goed bezig.
Laatst bewerkt:
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 8.574
- Waardering
- 912
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
Geef ff een gil als je gewonnen hebt, dan gaan hebben we een date.
Gelukkig bouwen wij vrouwen wat minder snel spieren op maar helaas is het wel een herkenbaar probleem.
In mijn geval begon kleding juist te los te zitten.
Jaa is goed, zal ik doen
Ik heb met kleren die goed zitten als ik ze koop.. na een tijdje dat ze bij mijn schouder/borst/armen veel te strak gaan zitten.. en dan losjes naar beneden vallen bij mn buik.
Dan ziet er altijd heel raar uit xD
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Me vet% is gestegen en ligt weer tussen de 23 en 24%
Met me borst en biceps gaat het goed en met me triceps slecht. De rest is ongeveer gelijk gebleven in cm en/of mm.
Wel grappig dat uitgerekend me superdude training blijkbaar goed werkt.
Van me triceps baal ik wel die ga ik keihard aanpakken.
Vanavond heb ik benen getraind tussen de 15 en 20 herhalingen en had geen energie meer voor kuiten.
Ik ga lekker op bed liggen en binnen een half uur slapen.
Morgen doe ik me superdude training voor het eerst op woensdag.
Vanmorgen nuchter cardio-en in me gym was geen succes, buiten joggen beviel me veel beter.
Met me borst en biceps gaat het goed en met me triceps slecht. De rest is ongeveer gelijk gebleven in cm en/of mm.
Wel grappig dat uitgerekend me superdude training blijkbaar goed werkt.
Van me triceps baal ik wel die ga ik keihard aanpakken.
Vanavond heb ik benen getraind tussen de 15 en 20 herhalingen en had geen energie meer voor kuiten.
Ik ga lekker op bed liggen en binnen een half uur slapen.
Morgen doe ik me superdude training voor het eerst op woensdag.
Vanmorgen nuchter cardio-en in me gym was geen succes, buiten joggen beviel me veel beter.
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Klinkt bekend die triceps, is bij mij ook een drama......biceps is hartstikke droog en triceps is een lap spekvet
Nah ja, vet een beetje omhoog, komt weer goed toch? je eet toch weer schoon nu!
Wel waardeloos dat die vakantie's altijd zo nadelig zijn, ik heb er zelf ook altijd last van. De eerste dagen gedraag ik me nog maar hoe meer de vakantie vordert, hoe schandaliger ik ga eten
Hmmm, misschien best goed dat ik dit jaar geen vakantie kan betalen
Nah ja, vet een beetje omhoog, komt weer goed toch? je eet toch weer schoon nu!
Wel waardeloos dat die vakantie's altijd zo nadelig zijn, ik heb er zelf ook altijd last van. De eerste dagen gedraag ik me nog maar hoe meer de vakantie vordert, hoe schandaliger ik ga eten
Hmmm, misschien best goed dat ik dit jaar geen vakantie kan betalen
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Ik weet niet wat er is gebeurd me triceps gingen juist eerst wel beterKlinkt bekend die triceps, is bij mij ook een drama......biceps is hartstikke droog en triceps is een lap spekvet
Nah ja, vet een beetje omhoog, komt weer goed toch? je eet toch weer schoon nu!
Wel waardeloos dat die vakantie's altijd zo nadelig zijn, ik heb er zelf ook altijd last van. De eerste dagen gedraag ik me nog maar hoe meer de vakantie vordert, hoe schandaliger ik ga eten
Hmmm, misschien best goed dat ik dit jaar geen vakantie kan betalen
Gelukkig ben ik niet de enige
Ja dat komt wel goed.
Vakanties zijn kwa dieet echt niet grappig en heel herkenbaar wat je zegt.
Volgend jaar laat ik me niet zo extreem kennen en gedraag ik me op vakantie als tijdens de contest.
Een beetje genieten moet wel kunnen vind ik.
volgend jaar heb je er weer geld voor.
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 8.574
- Waardering
- 912
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 16%
Me vet% is gestegen en ligt weer tussen de 23 en 24%
Met me borst en biceps gaat het goed en met me triceps slecht. De rest is ongeveer gelijk gebleven in cm en/of mm.
Wel grappig dat uitgerekend me superdude training blijkbaar goed werkt.
Van me triceps baal ik wel die ga ik keihard aanpakken.
Vanavond heb ik benen getraind tussen de 15 en 20 herhalingen en had geen energie meer voor kuiten.
Ik ga lekker op bed liggen en binnen een half uur slapen.
Morgen doe ik me superdude training voor het eerst op woensdag.
Vanmorgen nuchter cardio-en in me gym was geen succes, buiten joggen beviel me veel beter.
en terecht, ik haat cardio op apparaten. ZOO SAAI :$
buiten kan ik nog mijn eigen route kiezen.. en lekker de omgeving bekijken
muziekje op en gaan met die banaan ^^
jerney
Huge Freak
- Lid sinds
- 17 jul 2007
- Berichten
- 9.476
- Waardering
- 727
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 27%
Dat weet ik nog zo net niet, wel goed voor de fysiek
Ik ga nu naar bed en jij had er al in moeten liggen
welterusten!- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Dat gevoel heb ik juist bij binnen-cardio
Kop op met dat vetpercentage! Je hebt een vakantie gehad, dan mag dat... Volgende meting laat je jezelf versteld staan!
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Dat vind ik ook fijner, momenteel vind ik binnen cardio minder erg doordat het buiten zo koud is.en terecht, ik haat cardio op apparaten. ZOO SAAI :$
buiten kan ik nog mijn eigen route kiezen.. en lekker de omgeving bekijken
muziekje op en gaan met die banaan ^^
Daar is het wel goed voor.Dat weet ik nog zo net niet, wel goed voor de fysiek
Ik ga nu naar bed en jij had er al in moeten liggen
Ik was ook gaan slapen. Lekker geslapen?
Met die 45 min hometrainer wat jij doet zou ik binnen moeite mee hebbenDat gevoel heb ik juist bij binnen-cardio
Kop op met dat vetpercentage! Je hebt een vakantie gehad, dan mag dat... Volgende meting laat je jezelf versteld staan!
De 4 weken trainen na me vakantie waren blijkbaar toch te kort om 14 dagen vakantie goed te maken.
Ik ga weer lekker door knallen en zorgen dat ik na me volgende meting vrolijker ga worden. dan gisteren
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Niks aan te doen, kwa trainingen en conditie ben ik bv wel vooruit gegaan hou ik maar in me achterhoofd.hmmm, jammer meid dat ie niet is gezakt. Maar het zegt alemaal geen klote hoor. Als ik mijn middel niet meereken, heb ik hooguit 10%, maar ja... die neuk teugels eh? hahaha 25 mm
neuk teugels Stiekem ben ik wel blij dat het vet vooral aan me triceps erbij is gekomen en niet bij me buik of is het stout om zo te denken.
Het blijft een feit dat het gestegen is.
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Sjah... nu is het toch echt helemaal afgelopen met de chips, dips, kaasjes, frietjes & co, pannenkoeken (tenzij je er niks op doet), jam, chocola enzovoort...
LOL
Dat was het zowiezo al op me vakantie na .
Vorige vakantie ad ik ze bij het ontbijt zonder iets erop en deze vakantie ging het fout sinds ik 1 dag chocolade saus erop deed.
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
jah, als je eenmaal begint, kan je niet meer stoppen eh? hahaha
Ik ken dat, ik moet nu voor het eerst in mijn leven dieetenterwijl ik vroeger altijd een graten pakhuis was...ehhh ecto
Inderdaad aan zoiets moet je niet beginnen.
Doe je nog niet zolang aan KT of deed je het wel met verkeerde voeding ?
Dieeten is veel beter.
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Inderdaad aan zoiets moet je niet beginnen.
Doe je nog niet zolang aan KT of deed je het wel met verkeerde voeding ?
Dieeten is veel beter.
Heel vroegah deed ik sowieso niet veel aan sport, al helemaal geen BB... later wel geb BB't maar daarna een ongeluk gehad en moest noodgedwongen stoppen (bekkenfractuur, hersenbloeding, heel naar allemaal) maar sinds februari dit jaar knal ik volgas en heb een betere fysiek dan nooit tevoren!
mja, tot maart lekker door bulken en daarna cutten en voila: monster fysiek is born!
Wat is jouw history Pee?
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
Me vet% is gestegen en ligt weer tussen de 23 en 24%
Met me borst en biceps gaat het goed en met me triceps slecht. De rest is ongeveer gelijk gebleven in cm en/of mm.
Wel grappig dat uitgerekend me superdude training blijkbaar goed werkt.
Van me triceps baal ik wel die ga ik keihard aanpakken.
Vanavond heb ik benen getraind tussen de 15 en 20 herhalingen en had geen energie meer voor kuiten.
Ik ga lekker op bed liggen en binnen een half uur slapen.
Morgen doe ik me superdude training voor het eerst op woensdag.
Vanmorgen nuchter cardio-en in me gym was geen succes, buiten joggen beviel me veel beter.
Hmmm balen zeg dat het niet gezakt is, maar goed don't give up the hope!
. Wanneer heb je de volgende meting? Over een maand dacht ik te lezen?Je bent wel zo lekker aan het doorknallen, ach ja zoals je zelf al zegt...blij aan toe dat het meer bij je triceps zit dan bij je buik..zo lijkt het op zijn minst dat je triceps toch nog wat gegroeid is
.Volgende keer beter
Keep on going! 
en terecht, ik haat cardio op apparaten. ZOO SAAI :$
buiten kan ik nog mijn eigen route kiezen.. en lekker de omgeving bekijken
muziekje op en gaan met die banaan ^^
Jep zeg je goed, maar helaas begin ik het k*tter te vinden nu het kouder word en meer regenachtig is
+ soms lot's of wind.hmmm, jammer meid dat ie niet is gezakt. Maar het zegt alemaal geen klote hoor. Als ik mijn middel niet meereken, heb ik hooguit 10%, maar ja... die neuk teugels eh? hahaha 25 mm
Spannend hoor van die doeteugels.
Heel vroegah deed ik sowieso niet veel aan sport, al helemaal geen BB... later wel geb BB't maar daarna een ongeluk gehad en moest noodgedwongen stoppen (bekkenfractuur, hersenbloeding, heel naar allemaal) maar sinds februari dit jaar knal ik volgas en heb een betere fysiek dan nooit tevoren!
mja, tot maart lekker door bulken en daarna cutten en voila: monster fysiek is born!
Wat is jouw history Pee?
Ai dat was minder...auto ongeluk? Fijn dat het nu weer veeeeel beter gaan dan maar! Nog last van je bekken?
- Status
