LOG peetjuh83

[peetjuh83]

Goeiesmiddags Peetje!!

Ach meid, maakt het uit, alcohol vrij is ook leuk Ik ben solidair met je, want ik drink nu ook geen druppel meer!

Water met citroen erin is ook lekker

Klik om te verkleinen...

Maakt zeker niet uit ik ben het ondertussen wel gewend.

Haha...verbeeld je dat die blauwe spa Wodka is

Klik om te verkleinen...

haha, nee dan drink ik liever gewoon SPA blauw. (tenzei ik er dan ook Jus bij mag verbeelden... )

 

[peetjuh83]

Vergeet de cola-light met een schijfje citroen niet...
Met een beetje inbeeldingsvermogen zit je een mixje te drinken

Klik om te verkleinen...

Ik drink geen cola-light meer.

haha, idd hmmmm heerlijk.... virtuele baco

Klik om te verkleinen...

Verpest me log nou niet met een vieze mix.

 

[peetjuh83]

Ik heb een hele poos lopen klagen dat ik maar geen spierpijn krijg in me kuiten.
Het was wel eens wat gevoeliger door het hardlopen maar niet door mijn kuitentraining.
Sinds gister weet ik weer hoe het voelt en vandaag is het alleen maar erger geworden.
Ik moet bekennen dat ik dit een goede smoes vind om vandaag niet te hardlopen.

Ook mijn triceps doen opnieuw pijn,dat deden ze afgelopen week al na mijn borst training.

Deze post is speciaal voor Jerney. Je weet wel waarom.

 

[jerney]

die van mij zitten tenminste lekker dik ingepakt

 

[peetjuh83]

Die van mij hebben pijn. Ik bedoelde eigenlijk dat je wou lezen hoe het met mijn spierpijn gaat.

 

[Linke Greetje]

Lees ik hier weer spierpijn?
Danm ben je lekker bezig morgen doe ik weer met je mee

 

[Anoniem_1973]

Moge peej!! Vandaag nog wat op het programma?

 

[Robke78]

Nog wezen lopen?

 

[peetjuh83]

haha het is vandaag een stuk minder geworden, maar morgen(of misschien vanavond door zwemmen) ga ik weer nieuwe kweken.
Sterkte morgen met je spierpijn.

---------- Toegevoegd om 08:01 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:56 ----------

Moge peej!! Vandaag nog wat op het programma?

Klik om te verkleinen...

Ik heb vanavond eerst zwemtraining, maar gezien ik erna geen baantjes ga zwemmen met een vriendin wil ik alsnog gaan hardlopen.

Nog wezen lopen?

Klik om te verkleinen...

Nee Vanavond wel.

 

[jerney]

[/COLOR]
Ik heb vanavond eerst zwemtraining, maar gezien ik erna geen baantjes ga zwemmen met een vriendin wil ik alsnog gaan hardlopen.

Klik om te verkleinen...

Ik maak me een beetje zorgen...je verveelt je toch niet met zoveel vrije tijd hè?

 

[peetjuh83]

Ik maak me een beetje zorgen...je verveelt je toch niet met zoveel vrije tijd hè?

Klik om te verkleinen...

Maak je maar geen zorgen, ik heb veel te weinig vrije tijd.

 

[MissF]

veel plezier vanavond

 

[peetjuh83]

veel plezier vanavond

Klik om te verkleinen...

Dankje!

 

[peetjuh83]

De zwemtraining was weer lekker pittig.
Ik begin nu al een beetje te twijfelen of ik er nou mee door blijf gaan.
Af en toe voelt het alsof ik net zo goed zelf naar het zwembad kan gaan om voor me zelf te gaan trainen.
Het is wel lekker om met meerdere in een baan te zwemmen waardoor je zelf ook je best gaat doen harder te zwemmen.
Waar ik vooral van baal is dat de trainer je pas na paar weken aanspreekt als je techniek niet goed is en daar kan ik niet tegen. GRRR!
Ik denk ook dat ik eigenlijk vaker per week zou moeten trainen om beter te worden en daar wil/kan ik geen tijd voor maken.
Ze trainen namelijk op best vervelende momenten...
Ik kijk het nog ff aan.
Het baantjes zwemmen met een vriendin blijf ik igg wel doen.
Het is niet zo dat ik helemaal met zwemmen stop als ik besluit met de zwemtrainingen te stoppen....

 

[Sue]

Ja... misschien, je bent toch ook met hardlopen en kt bezig, en daar wil je progressie op maken. Misschien moet je zwemmen meer zien als soort ondersteuning, andere manier je spieren laten werken, maar niet als nog een doel op zich...
Zwemmen is echt lekker! Volgens mij ook goed voor je spieren toch?
Hoest verder?

 

[peetjuh83]

Ik zie het inderdaad meer als ondersteuning en heb niet de behoefte om aan zwemwedstrijden mee te doen.
Vraag me alleen ineens af of het over een tijdje(waarschijnlijk sneller dan ik zelf van te voren had gedacht) niet gewoon beter is om lekker zelf te gaan zwemmen als de trainer echt alleen maar zegt wat je moet doen en je verder weinig aanspreekt op je technieken.
Dan wil ik wel borstcrawl enz blijven doen want dat voelt wel goed voor de spieren en conditie.

Verder gaat het wel.
Na het zwemmen heb ik een duurloopje van 20 minuten gelopen.
Eind deze week ga ik wel weer voor een langere duurloop.
Voor de rest heb ik veel honger en ben ik telkens blij als ik weer mag eten.

 

[jerney]

Verder gaat het wel.
Na het zwemmen heb ik een duurloopje van 20 minuten gelopen.Eind deze week ga ik wel weer voor een langere duurloop.
Voor de rest heb ik veel honger en ben ik telkens blij als ik weer mag eten.

Klik om te verkleinen...

Dit begint toch op een ernstige vorm van ADHD te lijken, je hebt erna toch nog wel even kt gedaan?

 

[peetjuh83]

Dit begint toch op een ernstige vorm van ADHD te lijken, je hebt erna toch nog wel even kt gedaan?

Klik om te verkleinen...

Nee, daar heb ik alweer 2 dagen niet aan gedaan.
Vanavond weer. Borst, triceps en buik.

---------- Toegevoegd om 09:16 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:09 ----------

Vanmorgen kon ik het niet laten om 1 dag te vroeg te gaan wegen.
Ik zat ff goed in me vel dus ik wou even kijken of ik afgevallen ben.
62.5 kg
Eindelijk is het gelukt om onder de 63 te komen.
Op naar de 60

 

[jerney]

Hartstikke mooi meis, heb je eindelijk je mijlpaal bereikt


Ik heb de laatste drie dagen heel erg gezondigd moet afgelopen zijn vandaag anders moet ik maar aan zelfkastijding gaan doen HELLUPPP!!!

 

[peetjuh83]

Hartstikke mooi meis, heb je eindelijk je mijlpaal bereikt


Ik heb de laatste drie dagen heel erg gezondigd moet afgelopen zijn vandaag anders moet ik maar aan zelfkastijding gaan doen HELLUPPP!!!

Klik om te verkleinen...

Ik stel me zeker aan als ik vertel dat het voelt als een soort van overwinning.
Kwa lengte/gewicht weeg ik nu volgens mij best "normaal" maar me vet% mag van mij zeker nog minimaal 5% omlaag.

Jerney, gedraag je!
Ik wil zeker opnieuw niet weten wat je hebt gejunkt?