MuscleMeat

Log Roderick


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Status
Niet open voor verdere reacties.

Ano_1991_6

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
22 nov 2009
Berichten
5.067
Waardering
1.291
Lengte
1m93
Massa
105kg
Neem gewoon bakje pasta+shake mee om na je werk te eten voordat je gaat trainen.
Nice dat je bent gaan squatten.

idd rusty:)

pff mijn hammies al de hele dag kan niet bukken en lopen doet zeer.

Heb net mijn sportschool opgezegdt.

Ik denk dat ik sochtends voor het werk ga trainen. dat lijkt me lekkerder en dan savonds vroeg naar bed. maar hoe zou ik dat met ontbijten doen?
 

diaephi

Gargantuan Beast
Lid geworden
14 jun 2012
Berichten
27.429
Waardering
6.355
Lengte
1m83
Massa
92kg
Vetpercentage
16%
idd rusty:)

pff mijn hammies al de hele dag kan niet bukken en lopen doet zeer.

Heb net mijn sportschool opgezegdt.

Ik denk dat ik sochtends voor het werk ga trainen. dat lijkt me lekkerder en dan savonds vroeg naar bed. maar hoe zou ik dat met ontbijten doen?

Gewoon flink brintha atten en suikers naar binnen slaan,
 

RustyM

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
19 feb 2011
Berichten
5.439
Waardering
658
Lengte
1m94
Massa
125kg
Mij niet gezien hoor. Liefst gewoon aan het einde van de dag, als je de hele dag goed hebt gegeten.
 

Ano_1991_6

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
22 nov 2009
Berichten
5.067
Waardering
1.291
Lengte
1m93
Massa
105kg
Mij niet gezien hoor. Liefst gewoon aan het einde van de dag, als je de hele dag goed hebt gegeten.

ik doe fysiek zwaar werk dus meestal ben ik gaar dan. ik denk dat ik er meer uit haal door sochtends te gaan
 

Spencer

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
23 nov 2008
Berichten
4.436
Waardering
120
Lengte
1m83
Massa
101kg
En nu trained by: Tymen? Jij springt ook van de hak op de tak he? Had Pjotr genoeg van je?
 

Ano_1991_6

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
22 nov 2009
Berichten
5.067
Waardering
1.291
Lengte
1m93
Massa
105kg
En nu trained by: Tymen? Jij springt ook van de hak op de tak he? Had Pjotr genoeg van je?

nee man pjotr is bezig met voorbereidingen voor zijn wk en komende 3 maanden gaat hij niemand coachen. dus vandaar!
 

tymboo

Colossal Veteran
Elite Member
Challenge Winner
+10 jaar member
Lid geworden
12 jun 2007
Berichten
13.856
Waardering
5.203
Lengte
1m87
Massa
120kg
Luister eens, ik ben niemand's "trainer". Je hebt me alleen maar gevraagd wat commentaar te leveren op je schema en updates in je log in de gaten te houden. Een trainer is iemand die je persoonlijk begeleidt, dat doe ik niet.
Maar ik help je graag waar ik kan natuurlijk.
 

Ano_1991_6

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
22 nov 2009
Berichten
5.067
Waardering
1.291
Lengte
1m93
Massa
105kg
Luister eens, ik ben niemand's "trainer". Je hebt me alleen maar gevraagd wat commentaar te leveren op je schema en updates in je log in de gaten te houden. Een trainer is iemand die je persoonlijk begeleidt, dat doe ik niet.
Maar ik help je graag waar ik kan natuurlijk.

wat vind jij van sochtends trainen tymen?
 

tymboo

Colossal Veteran
Elite Member
Challenge Winner
+10 jaar member
Lid geworden
12 jun 2007
Berichten
13.856
Waardering
5.203
Lengte
1m87
Massa
120kg
Ik vind t prima.
 

tymboo

Colossal Veteran
Elite Member
Challenge Winner
+10 jaar member
Lid geworden
12 jun 2007
Berichten
13.856
Waardering
5.203
Lengte
1m87
Massa
120kg
Gewoon zorgen dat er een flinke hoeveelheid koolhydraten in zit. Ik weet niet wat je normaal eet 's morgens.
 

tymboo

Colossal Veteran
Elite Member
Challenge Winner
+10 jaar member
Lid geworden
12 jun 2007
Berichten
13.856
Waardering
5.203
Lengte
1m87
Massa
120kg
Alleen brinta?
Wat brood met ei erbij oid als je te weinig energie hebt.
 

Guana

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
22 jul 2012
Berichten
412
Waardering
40
Lengte
1m80
Massa
90kg
Vetpercentage
11%
ee hoezo word je niet meer getraind door pjotr?
 

maurice86

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2003
Berichten
3.719
Waardering
31
persoonlijk train ik in de ochtend ook gewoon goed. Vind het wel prettig om dan ook wat snelle carbs naar binnen te werken, . Brood met honing oid. + caseine shake.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Bovenaan