ovation
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 dec 2005
- Berichten
- 2.773
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 7%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ben nu 104,5 a 105,5, schommelt iets maar nie veel, zal nie veel afgaan denk ik, en als t zou droppen dan vullen we dat terug met carbs:-), belangrijkste is knetterhard te komenwat is je gewicht nu? en hoeveel gaat het nog droppen?
Denk dat je zelf moet leren inschatten hoe intens je ze traint ook... De een kan door blijven knallen tot de wedstrijd de ander moet echt gas terug nemen...
Jij nog wedstrijdplannen dan?

Ja denk ookJe staat er goed bij man, denk dat je wel op je rug erg veel punten gaat verliezen. Front is top.
M'n rug is slecht ik weet het...Je staat er goed bij man, denk dat je wel op je rug erg veel punten gaat verliezen. Front is top.
We gaan zien als t vocht eruit is.. ik kan nu weinig zeggen gezien ik nog nooit zo droog ben geweest dus weet niet wat er werkelijk over blijft.Het lijkt ook alsof je op je rug nog relatief veel vocht/vet vasthoudt, en als het al niet je sterkste bodypart is om mee te beginnen, dan ziet het er al snel wat “minder” uit.
Mijn rug is ook kut. Ken eigenlijk maar weinig mensen die echt een sicke rug hebben en waarvan de achterkant van hun fysiek beter is dan de voorkant...
Mijn front zuigt.Het lijkt ook alsof je op je rug nog relatief veel vocht/vet vasthoudt, en als het al niet je sterkste bodypart is om mee te beginnen, dan ziet het er al snel wat “minder” uit.
Mijn rug is ook kut. Ken eigenlijk maar weinig mensen die echt een sicke rug hebben en waarvan de achterkant van hun fysiek beter is dan de voorkant...
Die verlaagd vanaf morgen naar 20mcg
