Fitness Seller

Log wedstrijd prep...

Bezoekers in topic

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%
Updatetje hier, alles rustig aan, wedstrijdplannen even uitgesteld door de onzekerheid met de covid griep....

Nog altijd 120kg... Ik ga aankomende weken proberen richting de 125kg te pushen...😎😎😎
 

Bijlagen

  • PSX_20210328_194145.jpg
    PSX_20210328_194145.jpg
    74,5 KB · Weergaven: 160

Brab0

Omertà
Elite Member
Lid geworden
30 jan 2017
Berichten
5.976
Karma
11.419
Updatetje hier, alles rustig aan, wedstrijdplannen even uitgesteld door de onzekerheid met de covid griep....

Nog altijd 120kg... Ik ga aankomende weken proberen richting de 125kg te pushen...😎😎😎

Respect! Echt een super figuur!
 

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%
Yoyoyoooo we leven nog...

hoop gezeik achter de rug, scheiding etc maar inmiddels Prep begonnen voor de siggi's NPC...Zal van de week een uitgebreide update doen betreft voeding, peds, training etc...
 

Bijlagen

  • IMG_20210517_111254.jpg
    IMG_20210517_111254.jpg
    48,1 KB · Weergaven: 120

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%
Yoyooy....

Hier de stand van zaken...

Nog altijd thuis in mn Homegym... Gaat op zich goed maar zal wel.blij zijn als we over twee weken weer naar de gym mogen... als er natuurlijk op miraculeuze wijze ineens cijfers weer stijgen...

De plannen zijn onlangs veranderd betreft wedstrijden.. ik ga naar de NPC dus ii zal de siggi's doen in september...

Voeding laten zakken naar 3200 nu. Inmiddels al een stuk droger dus das mooi, benen beginnen weer te lijnen dus t gaat vrij hard, gewicht is nu 116kg ik kwam van 123kg

Voeding hou ik zo, vanaf volgende week ga ik cardio er doen wat weer moet resulteren in wat extra fatloss...

Heb besloten mn prep zelf te doen, zonder coach, natuurlijk heb ik ervaren mensen om me heen die mee kijken dus dat zit wel goed...

Mn peds zijn nu:

750 test
600 bold
450 npp
5 iu hgh
6 iu insuline pre en post workout.
 

BB_

💪
Elite Member
2x Challenge Winner
Foto Contest Winner
Lid geworden
25 sep 2016
Berichten
21.659
Karma
36.258
Lengte
1m89
Massa
109kg
Goeie shape.:) Mooie kuur ook. Succes! Je woont in België dus?
 

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%

Spambod

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
27 dec 2018
Berichten
6.097
Karma
9.107
Precies dezelfde stack als ik laatst ook deed, nice.
 

BB_

💪
Elite Member
2x Challenge Winner
Foto Contest Winner
Lid geworden
25 sep 2016
Berichten
21.659
Karma
36.258
Lengte
1m89
Massa
109kg

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
6.309
Karma
10.040
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
Precies dezelfde stack die ik binnenkort ga doen incl de GH en slin :p

Heel even nog n paar procent eraf
 
  • Like
Waarderingen: BB_

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%
Nog 11 weken voor de wedstrijd...we zijn al goed droger geworden..

Voeding nog op 3000 calorieeen dus niet heel laag nog zodat er nog genoeg gezakt kan worddn indien nodig.

Weeg nu 111 kg...

Peds:
750 test. Per week
300 tren a. Per week
300 primo. Per week
50 mg proviron per dag
6 iu hgh.
20 mcg clen

Insuline eruit gedaan, misschien zal ik y nog terug doen maar voorlopig nikz.

Ik prep mn vriendin ook voor dezelfde wedstriid dus das leuk... 😝

Zij doet figure klasse
 

Bijlagen

  • IMG_20210618_235903.jpg
    IMG_20210618_235903.jpg
    98,7 KB · Weergaven: 96

Jelleggg

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
20 mrt 2013
Berichten
719
Karma
784
Lengte
1m71
Massa
87kg
Vetpercentage
12%
Nog 11 weken voor de wedstrijd...we zijn al goed droger geworden..

Voeding nog op 3000 calorieeen dus niet heel laag nog zodat er nog genoeg gezakt kan worddn indien nodig.

Weeg nu 111 kg...

Peds:
750 test. Per week
300 tren a. Per week
300 primo. Per week
50 mg proviron per dag
6 iu hgh.
20 mcg clen

Insuline eruit gedaan, misschien zal ik y nog terug doen maar voorlopig nikz.

Ik prep mn vriendin ook voor dezelfde wedstriid dus das leuk... 😝

Zij doet figure klasse
Samen in prep levert dat niet op het einde een hoop gezeik mits jullie allebei leeg gaan zijn en honger hebbe ?
 

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%
Samen in prep levert dat niet op het einde een hoop gezeik mits jullie allebei leeg gaan zijn en honger hebbe ?
Bij ons tot nu toe niet... 🙄
 

ovation

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2005
Berichten
2.711
Karma
2.206
Lengte
1m87
Massa
114kg
Vetpercentage
7%
Yoyo update fototje hier...
nog 10 weken dan is de wedstrijd.

gewicht blijft op 109kg
word droger en harder dus nog even niks veranderen.
voeding staat op 2750 calorieen dus niet heel weinig... Das goed te doen.

peds:
4 iu GH
750 test.
300 tren a.
300 primo.
300 masteron

25 mcg t3.
40 mcg clen.
 

Bijlagen

  • IMG_20210703_203702_875.jpg
    IMG_20210703_203702_875.jpg
    296 KB · Weergaven: 78

vntl

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2009
Berichten
10.537
Karma
22.578
Lengte
1m85
Massa
108kg
Vetpercentage
10%
Zie je daar!
 

Naar boven