Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web -app op uw startscherm.
Notitie: This feature may not be available in some browsers.
Goed te lezen dat het goed gaat Marky Monstah
---------- Toegevoegd om 20:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:55 ----------
Waar is iedereen trouwens? Voetballen kijken ofzow?
Echt goed om te horen! Niks vervelenders dan verplicht rustig aan moeten doen (één van de dingen dan )
Voetbal is al afgelopen, stond hier tenminste ook op.
Kwark kijk trouwens ook es in m'n log als je wil hehe.
Voetbal is al afgelopen, stond hier tenminste ook op.
Kwark kijk trouwens ook es in m'n log als je wil hehe.
Waarom denk je dat ik mijn log dicht gooi, zo is het hier altijd .
Klopt helemaal! ik dacht toch echt dat ik een vrij passief leven leidde, totdat ik de afgelopen weken niet meer kon lopen. Dan kom je er pas achter hoe vaak je die dingen nodig hebt.
De 1 zijn dood is de ander zijn brood, ik ben nog niet weg of er wordt al weer reclame gemaakt hier .
Nou, bij deze ghehehe
---------- Toegevoegd om 21:01 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:00 ----------
Zelfs in mijn log is het rustig! Normaal wordt mijn log 500 keer per dag bekeken! Nu helemaal niemand (naja...bijna niemand dan )
Opschepper + verwend nest dat je dr rondloopt .
ghehehe ach, je gaat naar elke portemonee leven eh? En laten we eerlijk zijn, loopt er een grotere mafkees rond op dbb dan Kwarkmans?
Nou...?
Net nu ik me voorgenomen had wat meer te komen kijken...Mededeling:
Ik heb besloten mijn trainingen de komende tijd niet meer te loggen. Vaste lezers zijn er amper, en voor mezelf voegt het ook niet erg veel meer toe.
Logje blijft gewoon open voor als ik zelf iets te melden heb, of voor wanneer er iemand iets wil vragen.
Wat je hier soms voorbij ziet komen ......
Net nu ik me voorgenomen had wat meer te komen kijken...
(nu het log van Ace dicht is moeten ze ergens anders hun DBB uurtjes volmaken he dus juist nu moet je erop inspelen )
Ik voel me best wel aangesproken
Mededeling:
Ik heb besloten mijn trainingen de komende tijd niet meer te loggen. Vaste lezers zijn er amper, en voor mezelf voegt het ook niet erg veel meer toe.
Logje blijft gewoon open voor als ik zelf iets te melden heb, of voor wanneer er iemand iets wil vragen.
Haha, loggen doe je toch voor jezelf om je trainingen terug te zien? Bij mij komen ook weinig mensen langs (komt ook omdat ik amper bij anderen in hun log kom). Ik vind het eigenlijk wel relaxed blijft mn log overzichtelijk. Of schrijf jij ook je trainingen in een excel bestandje?
- Na 1.5 maand knie blessure, heb ik vandaag weer rustig gesquat. 5x5 70kg, helemaal niet gek, al zeg ik het zelf . Geen pijntjes in de knie, dus ik ben erg
tevreden.
- grote spiegel (1.20 bij 2)
- barbarian pull up bar
- ez curl bar 50mm
- rope (je weet wel zo'n triceps touw voor aan de pully)
Kom ook eens buurten hier en wat zien ik? Is die er half mee gestopt
Gelukkig wel een update.
Goed te horen dat "squatten">Squaten weer pijnloos gaat. Rust doet wonderen, hoewel dat voor veel DBB-ers lastig is om te nemen.
Enne nieuw spul? Mooi hoor, vooral die spiegel....Kun je lekker flexen..
ja, blessures zijn echt k*t, hopelijk ben je snel weer de oude
alvast succes met je comeback !
mark jonge leef je nog?
wanneer gaan we weer eens samen trainen?