Meaantje

[Lynnissa]

as zondag, 18 mei dus. Weging begint om 9 uur, wedstrijd om 11 uur. Word heel vroeg opstaan voor mij

Klik om te verkleinen...

Zal de hele dag op F5 drukken!! Ben heel erg benieuwd, dacht dat het pas volgende week was.
Zenuwachtig?
Hoe prep je de dag(en) van tevoren?

Moeten we na mn wedstrijd een keertje doen

Klik om te verkleinen...

Doen we zeker weten!

 

[Hoody]

Zal de hele dag op F5 drukken!! Ben heel erg benieuwd, dacht dat het pas volgende week was.
Zenuwachtig?
Hoe prep je de dag(en) van tevoren?



Doen we zeker weten!

Klik om te verkleinen...

Je bent helemaal weg van hem, of niet

 

[Lynnissa]

Tot over mijn oren.

 

[StickySteeez]

hebben we ook ergens picca's van jou of niet, lynn?

 

[tymboo]

Kan die coïtuschat niet via pm ofzo

had nl even de hoop dat er weer getraind was, maar nee

 

[diaephi]

hey lynn hou je van mannen met baarden, anders kijk eens in mijn log

xx aron

 

[meaantje]

Zal de hele dag op F5 drukken!! Ben heel erg benieuwd, dacht dat het pas volgende week was.
Zenuwachtig?
Hoe prep je de dag(en) van tevoren?


Doen we zeker weten!

Klik om te verkleinen...

ik ben al weken bezig met preppen met mn programma. Nu gewoon goed rusten, morgen laatste trainen en goed eten Ben wel zenuwachtig. Heb geen mobiel internet dus kan jullie niet op de hoogte houden.

waar woon je eigenlijk?
inb4 friesland/groningen/limburg

Je bent helemaal weg van hem, of niet

Klik om te verkleinen...

iedereen is helemaal weg van meaantje. Meaantje is de grote knuffelbeer van DBB. Net zo zacht en pluizig als de beer op jou avi.

hebben we ook ergens picca's van jou of niet, lynn?

Klik om te verkleinen...

ik wel hahah

Spoiler

rest van dbb ook gewoon hoor

goed zoeken!!

Kan die coïtuschat niet via pm ofzo

had nl even de hoop dat er weer getraind was, maar nee

Klik om te verkleinen...

Nee tymboo, ik train niet zo vaak. Dan doe je aan overtraining en dat is aleen maar slecht. Gewoon goed eten en rusten hoor!!

 

[tymboo]

Oke dus als ik minder ga liften komen de milfs zich ook vanzelf aanbieden in mijn log

 

[Lynnissa]

Oke dus als ik minder ga liften komen de milfs zich ook vanzelf aanbieden in mijn log

Klik om te verkleinen...

Ik weet het niet, ik zie ze nog niet echt rijenbreed aan komen rennen, maar je kan het proberen toch!? Wie niet waagt... Je hebt de looks alvast mee.

waar woon je eigenlijk?
inb4 friesland/groningen/limburg

Klik om te verkleinen...

Koud!!!

ik wel hahah

Klik om te verkleinen...

Hehehee

 

[diaephi]

 

[Max1998]

Klik om te verkleinen...

 

[meaantje]

Koud!!!


Hehehee

Klik om te verkleinen...

woon je op de noordpool?

heuehuehuehue

Spoiler

heuheuheu
hihihi

Ik weet het niet, ik zie ze nog niet echt rijenbreed aan komen rennen, maar je kan het proberen toch!? Wie niet waagt... Je hebt de looks alvast mee.
Hehehee

Klik om te verkleinen...

Oke dus als ik minder ga liften komen de milfs zich ook vanzelf aanbieden in mijn log

Klik om te verkleinen...

Je kan het proberen tymen. Wie niet waagt wie niet wint!

maar een six pack is wel beangrijk hoor!

Klik om te verkleinen...

blijkbaar niet dus

 

[Bosshogg]

inb4 Zeeland
inb4 Middelburg

 

[johnyyy]

Ik weet het niet, ik zie ze nog niet echt rijenbreed aan komen rennen, maar je kan het proberen toch!? Wie niet waagt... Je hebt de looks alvast mee.


Koud!!!


Hehehee

Klik om te verkleinen...

Denk dat ik ook maar eens 1 dag minder ga sporten dan...

Btw succes alvast jonge!!!! gvd gas eroppppppp en maak ze gekkkkkk
Tjakaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

 

[Hoody]

Denk dat ik ook maar eens 1 dag minder ga sporten dan...

Btw succes alvast jonge!!!! gvd gas eroppppppp en maak ze gekkkkkk
Tjakaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Klik om te verkleinen...

Zal niet aan zijn fysiek liggen, hij is zowat de enige op 't forum met een normale kop.

 

[johnyyy]

En daarbuiten heeft bijna iedereen een niet normale kope

 

[meaantje]

Zal niet aan zijn fysiek liggen, hij is zowat de enige op 't forum met een normale kop.

Klik om te verkleinen...

cute boy


ik ga morgen trainen. Net onverwachtse roei training en ben nu op.

 

[Lynnissa]

Geen train?? F5 F5 F5

 

[meaantje]

Geen train?? F5 F5 F5

Klik om te verkleinen...

mijn verontschuldigingen. Ik was vergeten te loggen.

gister lichte training:


Squats:
5x 50
3x 80
3x 110
3x 140
met wraps
1x 140
1x 140
1x 140
wraps strikken ging wel lekker. Ik haal nu 4 slagen en 2 schuine uit mn wraps. Squatten ging ook wel goed en hard


Bens:

5x 40
3x 50
3x 60
3x 70
2x 70

ach ja bench ging niet zo lekker weer. Form was niet helemaal jofel. Maar die benses bij ons in de gym zijn ook erg laag en dan is het lastig je lichaam onder spanning te zetten.

verder vandaag nog even een eindje roeien en dan goed uit rusten!

 

[Lynnissa]

Mooi zo, komt helemaal goed dit weekend. Ik ga in ieder geval keihard duimen Zou niet zo focussen en al helemaal niet inzitten over die stomme bench. Heb je alleen jezelf mee. Je kent je zwakke plek, m.i. compenseert de rest dat prima.