Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.343
- Waardering
- 7.794
Ach ze heeft geen wedstrijd ambities ofzo dus wat maakt het eigenlijk uit. Ze is fitter dan 90 van die land orka's en patatpanzers in NL.
Gestopt Muscle mommy mode activated (somehow)
- Topic starter Nicky!
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 422
- Weergaven 10.528
- Volgers 32
-
- Tags
- muscle
Contest
- Status
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.070
- Waardering
- 3.897
Dead rightEr is zelfs een heel onderzoek geweest (Minnesota Semi-Starvation Experiment) die dit heeft proberen nabootsen om te bekijken wat de psychologische en fysiologische effecten zijn van zo'n "uithongering". Die mensen kwamen naar buiten met een rustmetabolisme dat zo'n 40% was gezakt.
/NerdOut
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.070
- Waardering
- 3.897
Ze kwamen waarschijnlijk op een dood punt.Zou dat de oorzaak van het verlaagde rustmetabolisme zijn?
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.070
- Waardering
- 3.897
Klopt, ook blij als je ervan afwas.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.107
- Waardering
- 32.501
- Massa
- 160kg
Maar iedereen heeft toch een doel waarvoor ze gaan trainen. Al is het grotere biceps of bunda, als je na x maanden geen vooruitgang ziet zal dat niet in die maanden daarna ineens komen en ga je over op plan b.
Met afvallen is toch hetzelfde, val je niet meer af op 2000 kcal dan kan je komende half jaar 2000 kcal aanhouden maar of het zinvol is weet ik niet.
Ach ik had die kinderen max leeftijd 5/10 geschat, aangezien ik ts zelf max 28 jaar zou schatten.
#simpout🙋♂️
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.343
- Waardering
- 7.794
Ja klopt dat is zo. En de tijd die iemand wil spenderen om daar te komen is ook een keuze die je maakt als je ook andere prio's in het leven hebt. Zou het zelf ook niet zo doen maar ik ben haar niet.
Voor een groot deel, niet volledig.Zou dat de oorzaak van het verlaagde rustmetabolisme zijn?
- Lid sinds
- 29 dec 2021
- Berichten
- 1.667
- Waardering
- 1.391
Alleen angst..Ik zeg atlijd, mensen in een concentratiekamp hadden geen diëtbreak nodig om af te vallen.
Back to work
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.166
- Waardering
- 8.335
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.166
- Waardering
- 8.335
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 10.208
- Waardering
- 11.224
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 10.208
- Waardering
- 11.224
Een beetje verlaat, maar misschien heb je hier nog iets aan:
https://www.perplexity.ai/search/welke-voedingsmiddelen-bevatte-saUZ88TST_6HSysNcGJIcw
RookworstXL
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 aug 2021
- Berichten
- 2.528
- Waardering
- 4.320
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
Oefff.. dan heb ik met mijn "honger" kcals morgen nog niks te klagen
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.166
- Waardering
- 8.335
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.825
- Waardering
- 25.459
- Lengte
- 1m83
Vandaar al die kinderen, altijd verschillende gewichten bij je.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.696
- Waardering
- 23.884
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.166
- Waardering
- 8.335
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Thnx.Hoi Nicky, al weer heel ver in de contest zie ik. Gruwelijk lage calorie aantallen
Heel veel succes gewenst!
En klopt: kan me er tot nu toe zelfs in de vakantie aan houden.
Las toevallig laatst terug in mijn log bij november toen ik begon op de 1450 kcal dat ik toen moeite had om er aan te komen, zeker de bak yoghurt in de avond had ik moeite mee. Dus er is daarin in ieder geval wel verbetering te zien.
- Status
Soortgelijke topics
- Gesloten
