- Lid sinds
- 17 mrt 2014
- Berichten
- 958
- Waardering
- 1.158
41.5cm opgepompt in bijna 7 maanden heeft hij. (midden april begonnen)
Na 2 jaar zat ik zelf pas rond 38cm dacht ik.
Sticky "Natty kan je niks bereiken" topic
- Topic starter Paulvri
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.026
- Weergaven 106.946
- Volgers 118
-
- Tags
- natty
Na 2 jaar zat ik zelf pas rond 38cm dacht ik.
- Lid sinds
- 17 mrt 2014
- Berichten
- 958
- Waardering
- 1.158
Ik zal wel vragen of hij binnenkort een filmpje maakt. Zijn rom zit tussen ATG en parallel in. Moet me trouwens wel verbeteren. Hij zei dat het 21x107kg was.(stang 22kg+42,5kg per kant)
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
https://www.fitness24.nl/krachtapparatuur/halterstangen/lifemaxx-straight-barbell-22-kg-lmx-77/
Ben eigenlijk meer benieuwd naar een bloedtest.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
geloof best dat hij natty is, alleen tijd simpelweg niet.
hij had er ook heel anders uit gezien als hij al vanaf 1-2 maanden zou kuren.
- Lid sinds
- 24 aug 2009
- Berichten
- 21.819
- Waardering
- 12.367
Geen 'begin' foto van april?
- Lid sinds
- 11 aug 2013
- Berichten
- 1.034
- Waardering
- 99
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
dat harder trainen argument is ook zo dom, zeker voor natty's gaat dat al helemaal niet op. keihard trainen voor natty's is gewoon niet optimaal.
noem mij 1 iemand die jij kent die legit, na 5 maanden liften, 1.5x bw squatte, voor 21 reps, na meerdere werksets.
als je dan voor kracht gaat trainen zit je binnen no time op 2.5xbw of meer squat. voor die tijd trainen is dat gewoon ongelofelijk veel.
moest wel lachen om de tafeltennis opmerken, jij hebt duidelijk nooit getafeltennist anders had je die niet gemaakt
Waarom is hard trainen dan dom? Geef zelf meestal wel alles, maar is de kans dat je dan beter herstelt kleiner?
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
er staat bij 22kg en het plaatje geeft aan dat het een 25kg barbell is
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
nu misschien nog niet maar later kom je er wel achter dat je dan indd herstel te lang duurt.
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 17 mrt 2014
- Berichten
- 958
- Waardering
- 1.158
Je hebt van die standaard bars en van die bars gevuld met metaal of staal.
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.990
- Waardering
- 15.914
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.792
- Waardering
- 22.778
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
wat de pHuck
Paulvri
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2011
- Berichten
- 855
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m84
90 % is veel gezegd, maar vind idd ook wel dat alles boven parallel niet kan worden gezien als squatten.
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
you wat m8
- Lid sinds
- 17 okt 2012
- Berichten
- 7.516
- Waardering
- 6.327
Coolbuilder, wil je een log beginnen om je wisdom te delen. Wij van DBB kunnen nog veel van je leren.
Je hebt iig al onvergetelijke quotes zoals 'vroeger stond ik bekend om mijn chest, nu om mijn armen' of 'sinds ik een aparte armdag heb zijn mijn armen in drie maanden van 40 naar 44 centimeter gegroeid'
Je hebt iig al onvergetelijke quotes zoals 'vroeger stond ik bekend om mijn chest, nu om mijn armen' of 'sinds ik een aparte armdag heb zijn mijn armen in drie maanden van 40 naar 44 centimeter gegroeid'
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
En dan net als Wesley Visser allemaal bro-science delen en Arnolds blueprint schema volgen?
Ik word al geroast om het woord 'mind-muscle-connectie'..ben benieuwd hoe dat bij Coolbuilder gaat
