Fitness Seller

Natural inc

  • Topic Starter Topic Starter
  • #42
update:

Na toch wel een flinke week last van me schouder is dit nu redelijk weg getrokken, wel gewoon getraind maar wel wat ontzien natuurlijk, spiegelprogress gaat nog steeds goed bw hangt nog op de 95/96kg.
 
update:

Na toch wel een flinke week last van me schouder is dit nu redelijk weg getrokken, wel gewoon getraind maar wel wat ontzien natuurlijk, spiegelprogress gaat nog steeds goed bw hangt nog op de 95/96kg.
Schouders..altijd klote wanneer je daar last van krijgt:sad: Desondanks een mooi lichaamsgewicht bij je lengte:thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #44
Yo update?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #46
Hcg begonnen deze week, helaas nog steeds flinke last van me rechter frontdelt ondanks alle hulp middeltjes.

Trainingen worden wel gedaan maar presses gaan amper.
 
Fucked up bro, presses zijn juist zo lekker! Sterkte!
 
bpc157 helpt ook niet?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #53
Vandaag ondanks schouder aardig kunnen squaten (box/bench squat) met op de top 3x150kg viel niet tegen. Benen zaten goed vol. erna nog low weight armen en erna zelfs buik. :)
 
hey sexy!
 
Doe je voor je schouders en knieen nog bepaalde (fysio) oefeningen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #58
update, hcg zit er bijna op, gewicht blijft rond de 95kg zitten ondanks shitty foods soms. ondanks dat wat minder vochtig.

Vandaag Backday even kijken of er wat DL's in zitten.
 
Terug
Naar boven